你知道嗎：70％以上的人，會以攻擊自己身體器官的方式，來消化自己的情緒。--1
我們的思想可以欺騙自己，但身體不會說謊，它忠實地幫我們貯存所有的情緒，提醒我們要去真實地面對自己真正的需求。
消化系統、皮膚、內臟、性器官是重災區。
身體的不適和病症只是我們內心的呼喊和求救，它只是火警鐘。
第一個真實的故事
有一位女士，婚後育有一兒一女。一直跟公公，婆婆住在一起，雖然丈夫一家對她還不錯，但她非常希望能夠有自己的空間，跟丈夫提過幾次想搬出公婆的家都遭拒絕。
後來她也慢慢不再提這件事。去年她突然得了肺癌，檢查出來的時候已經是晚期了。
兩次化療之後，她住進了特護病房。因為家庭經濟情況較好，她的房間是一個10幾坪的套房，有一個小的會客室，從臥室的窗口可以看到外面的草坪。
除了接受西醫的治療外，她的家人還幫她找了一位著名的心理治療師。
面對一切的治療她都顯得很平靜，家人問她需要什麼，她只說希望丈夫，兒女每天都來看看她，事實上她丈夫基本上晚晚都睡在小會客室陪她。
當心理治療師在一次催眠治療中問她：「妳這輩子最大的心願是什麼？」
她回答道：「我希望有一個自己的家，跟丈夫，兒女在一起，有自己的房子，不用很大，10幾坪也可以，可以看到外面綠色的植物。」
「那你希望住多久？」治療師問。
「不用很久，幾個月就好。」她平靜地說出自己的心願，嘴角滑過一抹連她自己都沒有察覺的微笑。
我們的思想可以欺騙自己，但身體不會說謊。
它忠實地幫我們貯存所有的情緒，提醒我們要去真實地面對自己的需求，好好地去處理自己的情緒。
身體的不適和病症只是我們內心的呼喊和求救，它只是火警鐘。
我們身體絕大部分的疾病都是由我們的負面思想和情緒壓抑積累產生的，不同的身體位置儲存不同的情緒。