【西藥、中藥、養生的區別】
西醫重在控制
中醫重在調理
養生重在修復
養生和藥物的區別：
1、養生是治本的，藥物是治標的。
2、養生用來修補身體受損的組織，藥物用來暫時控制疾病的症狀，也可能造成更嚴重的損傷。
3、假設老鼠在牆上打了一個洞，藥就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會有新的老鼠來，那養生就是用來補洞的。
4、養生針對所有人，藥物只針對病人。
5、養生沒有副作用，藥物有副作用，用槍打老鼠時又給牆添了一些洞。
6、養生才能緩解壓力，大部分藥物造成壓力。
7、養生才能提升免疫力，多數藥物降低免疫力。
身體就像一台機器，機器如此，身體也如此。
每天養生才是真保養。
不要等機器出現問題才大修理。
機器可以換但生命只有一次。
預防勝於治療。
吃藥，越吃越重。
每天還是要有實踐養生的生活習慣，讓自己正常作習，舒服一點過日子，就看你如何實踐養生生活。而不是只是在『安慰』自己。