-
老望 發達集團副董事長
-
來源：健康養身
發佈於 2023-04-09 07:02
抗氧化食物 數值 一覽表 :
龍鬚菜 2100 朝鮮薊 6500 杏仁 1100 蘋果 2500
酪梨 1900 大紅豆 8400 甜菜 1700 高麗菜 2200
櫻桃 3300 蔥 2000 芭樂 2000 檸檬汁 1200
萵苣 1400 紅洋蔥 1500 桃子 1800 梅子 7500
紅莓 1200 藍莓 2400 石榴 3000 薑 14000
山竹 17000 紅酒 3873 大蒜 5342 辣椒 21900
枸杞 24287 薑黃 107700 丁香 314446 肉桂 240000
最好的是肉桂.如果你覺得肉桂難吃 用含的就好.
抗氧化能力高的食物對預防癌症有幫助.
醫學文獻報告 薑黃 丁香 肉桂 能降低體內的AGEs(最終糖化蛋白) 可有效預防 糖尿病併發症 的發生及延緩併發症的進行。
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
勳章
遊戲
股票
考試
睡前喝水也上榜 醫揭10大傷腎習慣 第1名一堆人中「頭痛就會做」
