#慢性腎衰竭#傷腎習慣#排行榜#腎臟病#腎功能


不知不覺中腎臟一直被破壞，台灣人的十大傷腎壞習慣排行榜，你中了幾個？#
慢性腎衰竭#傷腎習慣#排行榜#腎臟病#腎功能

節目分段
00:30 習慣決定腎臟健康
01:44 錯誤飲食飲水容器
02:12 錯誤的進補與保健品
02:51 久坐與不運動
03:38 憋尿
04:11 飲料零嘴加工食品
04:38 止痛藥抗生素成藥濫用
05:15 高壓與熬夜
05:46 抽煙與空污
06:09 高油鹽糖飲食
06:33 水喝太少