年後變胖、排便不順，到底該怎麼辦？今天邀請到知名營養師謝宜芳老師，不藏私告訴大家，日本藝人深田恭子3個月瘦12公斤、宜芳老師的學生用OO方法1年竟然瘦了40公斤！到底是怎麼做到的？另外老師獨家分享一招，試過很有感，想要窈窕、排便順暢就靠它！一起來看看！

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01:03 香蕉這時間吃最好？女星靠它3個月狂甩12kg！
02:56 不吃水果？錯!這點讓三酸甘油脂500降到正常！
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