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老望 發達集團副董事長
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來源：品味生活
發佈於 2023-01-14 04:09
你之所以不快樂，是因為你不夠自私--2
所以說我們鼓勵的是對自我精神心理的架構和建設，而非傳統意義上的自私。
討好等於自我貶低
「討好型人格」就是不夠自私的表現，討好型人格往往由於自我安全感不足，會做出一些委屈自己而服務於周圍人群的事，這些行為的目的在於擴大自己的影響，他們渴望用這種方式得到周圍人的重視和愛護，以填補他們的安全感空洞。
但這種近似於自我貶低的做法，往往會更加的讓周圍人忽略你的價值。
更為嚴重的是，你很可能陷入登門檻效應（Foot In The Door Effect）陷阱，你不斷滿足別人的需求，對方並不會感到滿足或者表達感激，而是會提出更過分的要求，你卻難以拒絕。
所謂會哭的孩子有糖吃，你這種無聲的默默付出往往會被人們所輕視，你為了迎合周圍人的行為和思維而壓抑自我的真實想法。
自我心理能量的透支
《請回答1988》中的德善因為家庭貧困而不敢表達自己的真實想法，她總是讓著其他兄弟姐妹，這種無聲的付出是對自我心理能量的透支。
當討好型人格的委曲求全被當成一種習慣時，你甚至無法主動進行自我意見的表述，周圍人會習慣性地否決你，所以，獲得認同感和安全感的方式從來都不是委曲求全和唯唯諾諾，而是要主動展現自己的價值，在展現中把握自己。
我們每個人的心理能量都在保持一種動態平衡，情感的輸出與輸入達到平衡是一種最合理的自私。
許多人在戀愛時往往會將自我的情感需求全部寄託在對方身上，即用無休止的付出來刺激對方的情感回饋，總是會幼稚地認為自己付出得越多，對方回饋得越多，這種戀愛的結局往往都是無疾而終。
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