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友望 發達集團副董事長
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來源：健康養身
發佈於 2023-01-06 05:26
這篇很值得看！也祝您身體永遠健康！--3
因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯條，又吃白米飯，所以你要吃造物主原創的食物，一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米等。
恢復四大功能，永遠離開病苦!
用心多看幾次！好好照顧自己！》
這週是世界好友週，如果你願意，請把這條資訊發給你所有的好朋友 。
也包括我 ⋯⋯ 看有多少人會回發給你。
當大部分人都在關注你飛得高不高時，只有少部分人關心你飛得累不累，這就是 友情。
再忙，也要照顧好自己，朋友雖不常聯繫，卻一直 惦念。
天涼時記著多穿衣！
世界好友快樂！
少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包，遠離正在充電的電源。
白天多喝水，晚上少喝，一天不喝多於兩杯的咖啡。
少吃油多的食物， 最佳睡眠為晚上十點至早上六點
晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不超過一杯。
不用冷水服膠囊， 睡前半小時服藥忌立刻躺下。
睡眠不足八小時人會變笨，。午睡習慣的人不易老。
手機電池剩一格時不要打電話， 剩一格時輻射是平時的一千倍。
要用左耳接電話， 用右耳會直接傷害到大腦。
2021新概念
一個中心：一切以健康為中心。
兩個基本點：
遇事瀟灑一點， 看世事糊塗一點。
三個忘記：
忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四個擁有：
無論你有多弱或多強，一定要:
擁有真正愛你的人，擁有知心的朋 友 ，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。
五個要：
要唱，要跳，要俏，要笑，要苗
六個不能：
不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能睏了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，
不能老了再後悔。
看到了，發給每一個你珍惜的朋友.
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