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友望 發達集團副董事長
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來源：健康養身
發佈於 2022-12-17 09:00
肝功能正常，就代表肝臟健康嗎？想知道肝有沒有問題，該查什麼？--3
做不同的檢查，需要注意的地方不一樣，想要結果更準確，就要積極配合醫生。把檢查前醫生的囑咐放在心上，並做到，患者和家屬都要了解，不要覺得不礙事，若忽視，可能就會影響到檢查的準確性。
不想肝臟出問題，平時傷肝的事就要少做，要學會養肝護肝
如果你有喝酒的習慣，建議及時改掉，特別是每次一喝臉就會紅的人更要早點戒。
如果你經常熬夜，睡眠不足，就要及時調整作息，儘量早一點睡。人臥血歸於肝，休息好了，它才會更好。
如果你平時總吃一些高熱量高脂肪的零食，就要管住嘴，建議常吃一些青綠色蔬菜，才是對它好的。
另外，現在很多人都養生，但是卻在不知不覺中傷到了肝，比如自行吃補藥、吃保肝藥、喝中藥等，若有，一定要及時糾正，若繼續下去，藥物性肝損傷可能離的不遠了。
養肝很重要，但錯誤方法要不得，其實只要堅持養成好的生活習慣，就是在保護它，養肝沒有多麼複雜，不要走了彎路，最後反而傷了它。
通過以上的了解，相信大家已經對於如何判斷肝臟健康已經有了了解，肝功能檢查不是唯一的參考，要根據自己的具體情況查適合的項目，讓檢查更有意義，自己也能知道自己的肝臟情況。
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