去無需、舍無用、不雜念，做好斷舍離，才是極致的人生---3

老友望發達集團副總裁: 來源：勵志成長發佈於 2022-12-14 05:41

去無需、舍無用、不雜念，做好斷舍離，才是極致的人生---3

還有個辦法就是，買之前放購物車冷靜幾天，如果過些天再看還很喜歡就買，我發現有些東西過些天再看已經看不對眼了。
除了控制好不隨便買買買，也要對現有的物品進行扔扔扔。
先是對那些絕對不會用到的、也沒有多少利用價值的東西下手，通通打好包放到樓道垃圾箱任憑社區保潔阿姨處置。
比如那些小贈品、備用扣之類的。過期的報刊雜誌、壞的家電，也都整理出來，叫回收人員上門收走。不再適合的東西再喜歡也要放手。能送人的送人，能捐贈的捐贈。
一通扔扔扔下來——注意，這裡的「扔」是清理的意思，但絕不意味著必須浪費。
有時家裡吃剩的麵包都會帶孩子到社區去喂魚——不光家裡雜亂的東西少了很多，竟然自己心裡也舒暢多了。
不要以為光現實中囤積這些用不上的東西的毛病得治，囤積症還會以其他方式出現。
手機上下載了各種好用的APP，結果除了佔用記憶體後來都沒怎麼發揮過作用。
聽說還有囤人脈的，三教九流的人都結交應酬，只怕將來有一天會對自己有幫助。
但實際上，真正需要幫助時，這些交情不深的人他未必會幫你，而且你也不想去找他。這些，本可以都「扔」了的。
但是手機APP也沒卸載，那些交往不深的人還在通訊錄裡，不備註的話對方換個頭像昵稱都不知道對方是誰。
一般的囤積行為並不是什麼嚴重的心理疾病，但多少都表現了這個人過於焦慮未來，或者迷戀過去，長此以往，對人的身心健康肯定會有影響的。
俗話說：有舍才有得。什麼都想得到的人，最終什麼都得不到。
清理掉一些家裡用不上的東西，換回一個舒適整潔的居家環境，讓每次回到家的感覺更美好。
清理掉一些無用的社交，讓每段關係都脈絡分明，再好好維護，讓情感世界更堅定更有溫度。
清理掉一些心頭雜念，讓自己輕裝上陣地面對生活，每天保持身心愉悅，過好當下的每分每秒。
畢竟，過去回不去，將來還未來，只有當下，才是我們能把握住的。



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