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老望 發達集團副董事長
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來源：健康快樂
發佈於 2022-12-09 06:46
善待自己，因為我們不再年輕--3
單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；
沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎？
是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
7.偶爾”俗氣”
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。
看多了大師名劇，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。
聽多了古典音樂，偶爾你也想唱 一唱愛他一百年又恨他一他一萬年的流行歌曲。
你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，可是，偶爾你其實並 不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。
人生不需要把自己綁得那麼緊。偶爾的小小放縱，是道德的。
靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。
8.控制情緒
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生 氣。
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。
因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。
畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：別浪費了。
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