2022-12-07 10:22 科技紫微網／ 科技紫微網

大雪是二十四節氣中的第二十一個節氣。大雪節氣到來後，冬季會越來越冷，這也就是元朝著作《月令七十二候集解》中所寫的：「十一月節，大者盛也，至此而雪盛也。」從新聞上也能看到，中、日、韓等地這幾天紛紛開始下雪，正是大雪節氣的真實氣候寫照。今天，科技紫微網就為大家介紹一些與這個節氣相關的現象。

大雪時節的物候變化，稱為大雪三候，記載如下：「一候鶡鴠（ㄏㄜˊㄉㄢˋ）不鳴，二候虎始交，三候荔挺出。」

鶡鴠是一種鳥，天氣寒冷，鳥兒當然就不再啼叫了。虎始交的意思則是，當陰氣最盛之時，陽氣也萌動始發，老虎此時開始求偶。而荔挺是一種草的名字，當它感知到陽氣時，便會萌芽而出。正是衰極必復，當自然氣候愈發嚴寒惡劣，萬物衰敗到極致時，背後也蘊含一絲不易察覺的生機。而動物與植物就取這生機之氣，開始悄悄的進行繁衍。

民間也一直都有瑞雪兆豐年的吉祥說法。大雪代表充沛的水分，等到春來雪融，農作物就不愁乾旱。因此，大雪冷則冷矣，但新的希望也在其中醞釀。

至於我們人類，在新一輪的秩序尚未建立前，對抗寒冷，保存實力，無疑是最重要的。接下來介紹幾件大雪節氣宜做之事：

大雪進補

冬季是進補的好時機，俗話說：「大雪補得當，一年不受寒」。大雪節氣前後天氣寒冷，以食補方式來增加攝入營養，可以確保身體有源源不斷的動力，好對抗寒冬。

當然了，進補不宜過量。照顧腸胃，宜葷素搭配， 「溫補」即可。熱粥、滋補類的肉湯都是不錯的選擇。

大雪保暖

大雪節氣時節，溫度驟降，人體容易感染風寒。做好禦寒保暖，才能確保人體正常運作，方法除了穿著保暖衣物以外，也可熱水泡腳來幫助身體血液循環，並適當運動以提高機能與抵抗力，從根本上對抗嚴寒。

大雪賞冬

大雪節氣後，許多地區可以看到萬物裹上銀裝，美不勝收。寒風吹起，人好像也容易隨著萬物的凋零而陷入憂思與低落的心情。趁著疫情減緩、觀光開放，出國去看看冬季風景，賞冬品雪，有利於舒緩心情，平和情緒。

大雪福運

寒冷盡頭暗藏希望，衰敗之處仍有生機，或許就是冬天給予我們的啟示。接下來要介紹的2個生肖，大雪前後將享受到來自寒冬的饋贈，準備迎接白色好運的眷顧吧！

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