本帖最後由 林北有前 於 10-04-13 07:47 編輯
養肝茶
長柄菊…20g爵床…20g甜珠草…20g 香茹…20g 魚腥草30g
做法：1.將上述藥草乾品(除了魚腥草)放入鍋內，加入水(約3000cc)蓋過藥草原料，大火煮沸蓋上鍋蓋，轉小火慢慢煎煮約1-2小時。
2.熄火前，加入魚腥草煎煮15分鐘即可。
3.趁熱濾除茶渣後，茶湯可冰涼飲用。
功效：長柄菊：全草有清熱、退火、利尿之效。
爵床：全草有消炎之效，治感冒、腰酸背痛、神經痛、痢疾。
甜珠草：全草具清熱、涼血、潤肺、利尿、消腫之效。
魚腥草：全草具清熱解毒、利水消腫之效。
香茹：全草有解熱、解毒、消腫、活血化瘀之功效。
保健養肝茶
鳳尾草20g 筆仔草…20g 紅田烏…20g
做法：1.將上述藥草乾品 (除了薄荷)放入鍋中，加水約3000cc蓋過原料，大火煮沸後蓋上鍋蓋，轉小火慢慢煎煮約1小時。
2.熄火前，加入薄荷煎煮 5分鐘即可。
3.濾除茶渣後，溫飲或冰涼飲用。
功效：鳳尾草：全草具清熱保肝之效。
筆仔草：全草具解暑、清熱、利尿之效。
紅田烏：全草具清熱、利尿、解毒之效。
紅乳草：全草具保肝、消炎、收斂之效。
華九頭獅子草(六角英）：全草具解熱消暑、保肝之效。
薄荷：全草具解熱、發汗之效。