老友望 發達集團副總裁
來源:勵志成長   發佈於 2022-10-29 07:55

如果有人看不起你,做好3件事,你就贏了--1

如果有人看不起你,做好3件事,你就贏了
生活是自己的,而不是表演給他人看的;
過得好與不好,都在自己的掌控中,與他人無關。
你的生活很好,會有人嫉妒你,挖苦你;你的生活一團糟,也會有人嘲諷你,看不起你。
無論你怎麼做,都會有一部分人不喜歡你,這是社交的常態。
那麼,當我們被別人看不起時,該如何回應對方呢?
不要掉進“煤氣燈效應”的陷阱
這是心理學上的一個概念,可以稱之為“情感pua”。
指:一個人向對方灌輸虛假的負面思維,攻破對方的心理防線的情緒操縱行為。
這跟情感pua沒什麼區別。
如果在生活中,你也遇到這樣的人:
無論你做了什麼,他們都會對你出言嘲諷;
貶低你的行為,貶低你的長相和身材,打擊你的自信心。
這樣的人,就是在對你進行情緒操控。
他們的貶低,挖苦,看不起,正在一點點侵蝕你的心理防線。
如果是親密關係,這樣的“貶低”行為,更會讓你感到崩潰,只想要逃離這種壓抑的關係。
那些看不起你,貶低嘲諷你的人,其實就是心理學上的“煤氣燈人”。
打著“我愛你”的名義傷害你的人,不要再猶豫,直接離開;
打著“我為你好”的名義,做出一些傷害你情緒的人,也要跟他保持距離。
所以,遇到了那些瞧不起你的人,你首先要做好的第一件事是:
遠離他們,從這個圈子裡跳出去。
“惹不起,我還躲不起嗎?”
 

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