老友望 發達集團副總裁
來源:健康快樂   發佈於 2022-09-27 06:58

老年人為什麼必須多說話?

專業醫師告訴我,年紀大一定要多說話,防止老年痴呆,目前沒有什麼方法,多說話是唯一的方式老年人多說話起碼有三大好處
第一
說話會活躍大腦,保持思維敏捷,語言和思維是互相溝通的,尤其快速說話,自然鍛鍊了思維的快速反映同時也增強了記憶力
一個不愛說話的老人,得老年痴呆症可能性特別大,一些退休的人,因為不說話,反而容易得老年痴呆症
第二
說話能夠釋放,許多心理意願,排出心理疾病.減少壓力,有話不說埋在心裡,憋壞了.就是這道理,所以能夠讓父母,多嘮叨是一個好事
第三
說話鍛鍊活躍臉部肌肉,同時鍛鍊咽喉器官,甚至肺活量,可以減少眼耳衰退,減輕老花眼耳聾等隱患
綜上所述.年紀大了,盡量多說話,能夠和人們交往,多多說話是目前,防止老年痴呆症,的唯一方式因為老年痴呆症,是對老年人最可怕的疾病,沒有什麼方法治療,不但失去所有記憶,沒有任何思想,甚至不認識家人成為別人的負擔,但願醫學發展能夠解決這一難題。
所以朋友們,盡量讓你們的父母多說話吧!
不要嫌老年人嘮叨,這也是一種孝心喔!
 

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