心理學：越是不好惹的人，人際關係越好，原因有3點—2

友望發達集團副董事長: 來源：品味生活發佈於 2022-08-29 06:48

原因很簡單，他們都把這種攻擊性對內了，而對內最直觀的就是自我否定、自我貶低，內心有很深的自卑感，最主要的原因就在於她們找不到自我的價值，只有用委曲求全，為別人過度付出的方式來證明自己的價值。
長期自卑，又談何心理健康呢？
2.不好惹的人，能活出真實的自我
人的攻擊性，主要分為兩種，一個是「向外」表達情緒，一個是「向內」掩飾情緒。
向外傳達情緒，敢於說不，敢於表達自己的需求，發表自己的看法，提出自己的底線，反而顯得你真實，坦誠，值得信任。
我們說好人緣的核心就是真誠，是人都有自己的需要，過度掩飾反而讓別人覺得你很虛偽。別人會認為你的過度犧牲是有所圖的，因為這個世界上不會與無緣無故的好。
同樣的，「向內」掩飾情緒，也會產生很大的負面效果，人的攻擊性一定是通過某種方式表達出來的，你不直接表明，也會以某種隱晦方式表達，比如，被動攻擊。
什麼是被動攻擊，所謂「被動攻擊」，是一種以間接而非直接方式表達負面情緒的方式。既委屈了自己，但又不完全委屈自己。當事人常會用暗示、沉默、冷暴力等方法，表達自己的不滿。比如，不直接拒絕別人，同意幫忙但又幫的不好，或者直接拖延，隱忍內耗。
說自己沒生氣，但又一個人不說話，時不時摔東西給你點臉色，被動攻擊常在親密的人身上出現，比如很多女生談戀愛就是這樣生悶氣的，「我不說，你也要懂我，不然就是不愛我」。
對於感悟能力差的人而言，這種過於含蓄的方式，很容易讓人摸不著頭腦，既委屈了自己，又傷害了身邊的人。所以被動攻擊讓很多情侶痛苦不已，最後導致分手。

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