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老望 發達集團副董事長
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來源:健康養身
發佈於 2022-08-29 06:33
這篇太值得看了,祝大家身體永遠健康!--3
很不幸的是,現代很多人脾已經先出現問題,脾本身就不收集血液。只有一個辦法最養脾,五穀最養脾,可是現代身體為什麼都這麼差,身體這麼多病?
因為都不吃五穀雜糧,吃漢堡、炸雞、牛排、薯條,又吃白米飯,所以你要吃造物主原創的食物,一定要吃五穀雜糧,原始的雜糧,比如糙米等。
恢復四大功能,永遠離開病苦!
用心多看幾次!好好照顧自己!》
這週是世界好友週,如果你願意,請把這條資訊發給你所有的好朋友 。
也包括我 ⋯⋯ 看有多少人會回發給你。
當大部分人都在關注你飛得高不高時,只有少部分人關心你飛得累不累,這就是 友情。
再忙,也要照顧好自己,朋友雖不常聯繫,卻一直 惦念。
天涼時記著多穿衣!
世界好友快樂!
少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包,遠離正在充電的電源。
白天多喝水,晚上少喝,一天不喝多於兩杯的咖啡。
少吃油多的食物, 最佳睡眠為晚上十點至早上六點
晚上五點後少吃大餐,每天喝酒不超過一杯。
不用冷水服膠囊, 睡前半小時服藥忌立刻躺下。
睡眠不足八小時人會變笨,。午睡習慣的人不易老。
手機電池剩一格時不要打電話, 剩一格時輻射是平時的一千倍。
要用左耳接電話, 用右耳會直接傷害到大腦。