你的脾氣，就是你的福氣--3

友望發達集團副總裁: 來源：健康快樂發佈於 2022-06-29 07:57

他事業有成，但是對妻子很不好，每天回家後對妻子大呼小叫，對妻子就和對下屬一樣，一開始妻子總會默默地忍受。
但是慢慢地時間久了，妻子就不願意忍受了，也不願意就這樣扛著了，最後妻子選擇了離婚，而離婚之後的他還是這般，對下屬大呼小叫，最後被員工一次次地投訴，被公司辭退了。
本身好好的一手牌，打得稀爛。
若是對妻子的態度好一些，也許妻子會感受到溫暖，對他也會更好，更在乎，會把家照顧得很好，而他可以心無旁騖地好好工作，但是沒有。
好好的婚姻，最後每天都是戰爭，最終妻子離婚了，帶走了孩子，而他什麼都沒有了。
雖然有錢，但是在工作中也是用壞情緒去對待同事，最後被大家打壓，被公司辭退了。
壞的脾氣，會讓一個人原本的好福氣一點一點地消磨乾淨。
當你想要生活越來越好的時候，就要學會控制自己的脾氣。
好脾氣，才是一個人一生真正的福氣
《情緒掌控術》一書中，作者說，人與人之間的溝通，70^%是情緒，30%是內容。情緒不對的時候，內容就會扭曲。
深以為然，本身也許你要表達的一件事，對方是可以接受的，但若是你的脾氣不好，對方就無法接受，最後兩人之間只會不歡而散。
所以我們要學會控制自己的情緒，在書中，作者也分享了很多種控制情緒的方式，其中有意見最簡單，最好的方式也是我經常用的，分享給大家。
當你情緒不好的時候，不要去處理任何一件事，而是讓自己冷靜下來，讓自己平靜下來，讓自己深呼吸，然後一次一次地調整自己的情緒。
當自己不生氣了，當自己的情緒調整好了，就可以去處理事情了。
我們要學會讓情緒守護我們的生活，當我們的情緒好了，生活自然會好起來，我們的情緒好了，人生自然也會好起來。
當你覺得總是煩躁，不知道要怎麼辦的時候，甚至家庭關係不好，親子關係不好，和同事朋友之間的關係不好，那麼推薦你去看看文竹的這本書《情緒掌控術》。
學會控制自己的情緒，當你能夠控制自己的情緒的時候，你就越來越有福氣了。

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