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老望 發達集團副董事長
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來源：健康快樂
發佈於 2022-04-15 06:59
一個人，越活越開心的3把鑰匙，別弄丟了--2
一個人有慾望是人之常情，但是當慾望被無限放大，控制不了時，便容易被吞噬，甚至讓自己陷於萬劫不復之地。
我們不是日日修行的苦行僧，不可能無欲無求。我們能做的便是私慾少一些，煩惱便少一些。
學會延遲滿足，謙虛做人，踏實做事，謹慎言語，在成長中獲得提升。
第二：不焦慮，心就平靜了
有句話說得好：“焦慮不會讓明天消除它的悲傷，但會讓今天消耗它的能量。”
成年人的世界，走好當下的路，就是最好的前途。
演員周迅從17歲初入熒幕，影視劇中少女的形象便深入人心，深受觀眾喜愛。
但隨著容顏的衰老，周迅也感到焦慮。
最開始，她發現臉上皺紋多了，皮膚下垂了，每天愁眉苦臉，無法面對衰老，害怕觀眾不喜歡她。
但這種焦慮，並沒有持續很久，周迅便坦然接納了一切。年輕的角色演不來，那就演中年人的角色。
古靈精怪的模樣演不來，就演有年齡感的模樣。
從《像霧像雨又像風》裡的杜心雨，到《功勳》裡的屠呦呦，一個是不諳世事的小女孩，一個是專注、忘我的科研工作者，一次次被她的演技所折服。
面對時間的流逝，她已然內心平靜，在演戲中找到了歸屬感。
她說：“即使時間消逝，演過的角色也不會消失，每一個角色都會把時間延續得很長，這就足夠了。”
很多時候，我們不是因為時間流逝而焦慮，而是因為無法掌控自己的人生而焦慮。
人的一切焦慮，來源於對自己的不負責，你怎麼應付生活，生活就怎麼敷衍你。學會對自己負責，便是對生活負責。
泰戈爾說：“如果我們總因錯過太陽而沮喪，那我們終將會錯過繁星。”
不要焦慮太遠的明天，因為會讓你錯過美好的今天。
改變你能改變的，接納不能改變的，焦慮少了，內心也就平靜了。
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