人老了，懂得窮養自己，是一種人生智慧--1

友望發達集團副總裁: 來源：勵志成長發佈於 2022-04-15 06:44

人老了，懂得窮養自己，是一種人生智慧--1

人老了，懂得窮養自己，是一種人生智慧
人生是一條已經註定了結局的路，從出生到晚年這整個過程，是已經定好了的，誰都不可能會改變。
只不過中間的過程，是可以活出自己的特色的，每個人都可以按照自己理想的目標去盡情地揮灑熱情，讓生命精彩萬分。
人生前半程，是不斷向上攀爬的過程，我們都在竭盡全力地拼搏奮鬥，不敢允許自己有絲毫的鬆懈。
年輕時正是揮灑汗水的年華，只有不停地耕耘，才能夠活出真實的自我，也才能夠為年老了的生活奠定基礎。
很多人都說人退休之後，就到了該享受生命的時節，生活按下了暫停鍵，不必再為工作奔波勞碌，
只需要盡情地享受清閒的時光，享受天倫之樂。
這也是大部分人的想法，此前我們都被各種各樣的事情困擾，很難抽出時間騰空心去盡情地擁抱生活，只有當自己老了之後，忙碌了一生，終於可以放鬆下來享受。
於是很多人開始各方面富養自己，開始全方位地補償自己，想要把年輕時沒有享受過的生活全都補上，可是卻時常會疏忽了自己的身體已經承擔不起過多地消耗。
人無論到了哪一個階段都需要節制，而不能夠按照自己的想法為所欲為，倘若不懂節制，只是由著自己的性子胡來，最後很有可能會得到反噬。
人老了，要學會“窮養”自己，不要過度放縱自我，這是一種難得的人生智慧。
生活習慣上窮養自己，一切從簡，是為了你好
人老了，切記不要過度放縱自我，在生活習慣上要配合自己的年齡，不要只顧著眼前一時貪歡，從而做出傷害自己身體的事情。
有一些老人，終於退了休，脫離了束縛，整個人完全放鬆，開始盡情地放縱自我，流連於酒場當中，飲食上也毫不節制，只顧著大吃大喝，看上去很爽，實際上身體早已經不堪重負。
人老了，整個身體的功能都開始下降，腸胃功能也會受到很大的影響，有時候暴飲暴食，會讓腸胃不堪重負，切不可因為管不住自己的嘴，而做出傷害身體的事情。

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