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友望 發達集團副董事長
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來源：健康養身
發佈於 2022-04-08 09:55
睡覺時出現這種表現就是中風前兆，你一定要警惕，尤其是老年人睡覺時流口水--5
三叉擊八邪
八邪（在十指第一至第五指縫端，指蹼緣後方赤白肉際處，兩手共8穴）。
兩手十指張開，手心向內，兩手同時用力互擊手丫，一撞擊一撥開，連續不斷反復擊2—3分鐘。
四捏壓按揉內外關穴
先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左腕內關（在腕橫紋正中上2寸），右食指按壓左腕背外關
（在腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間）。右手拇食指齊用力，一捏壓按揉一松1—2分鐘，
再換左手捏壓按揉右手內外關l-2分鐘。
方法：
先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左腕內關（在腕橫紋正中上2寸），右食指按壓左腕背外關（在腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間）。
右手拇食指齊用力，一捏壓按揉一松1－2分鐘，再換左手捏壓按揉右手內外關１－2分鐘。
都說「十指連心」，手是我們最親密的夥伴，當手指經常發麻的時候，就一定要特別注意了，十種疾病可能撲面而來！
平時要多用四種按摩方法，防治手指發麻，趕走病痛，快告訴身邊的人吧！
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綠豆和它一起煮，專治肝病！
