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老望 發達集團副董事長
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來源：品味生活
發佈於 2022-02-19 08:46
總是對孩子不耐煩？想想這三句話，有奇效！--1
前幾天收到一位小仙女的私信：「為什麼我經常會對孩子不耐煩呢？
哄她睡覺，偏偏各種作；說過很多遍不讓做的事情，還是做；玩遊戲的時候沒有一點兒專注性；
「每次看到孩子磨磨蹭蹭時，心裡的怒火都控制不住地「躥」出來」。
耐心在我這裡成了奢侈品，尤其是春節期間，感覺自己每天都在對孩子歇斯底里，我不喜歡這種感受，但又不知道如何解決？
從這位小仙女的留言中可以看出這位媽媽在不耐煩之後察覺到自己的情緒，她在思考到底是什麼原因讓她這樣？如何可以解決，可以突破？她是一位對自己有要求的成長型家長。
在養育孩子的過程中，很多小仙女會有這種對孩子沒耐心、無力又抓狂的感覺？到底該如何破局呢？
當你對孩子不耐煩時，不妨想想下面三句話。
1，對孩子不耐煩，是我太累了！
很多時候，我們對孩子發火併不是因為他犯了多大的錯，而是咱的心太累
相信大家都有這樣的體驗：我們心情好，對孩子忍耐度也就上來了。耐心和心情是成正相關的。有時候我們對孩子不耐煩，不是孩子太煩人，而是大人的情緒有了問題。
比如孩子找你給他講故事，你心裡煩，就會不想理他：「走走走，別煩我，忙著呢。」如果放在平時，你反而會想：「孩子想讀書，那是好事啊。」
孩子們是無辜的，他們只是承接了我們的負面情緒，成為了我們的「情緒垃圾桶」。
正常的親子關係中父母應該做孩子的「情緒容器」，幫孩子認識並化解負面情緒；不正常的親子關係中，父母積攢的負性情緒無法排解時，就一股腦的將情緒全部發洩到孩子身上，讓年幼的孩子來承接。
如果孩子看見的永遠是家長的焦躁和壞脾氣，那麼孩子就會將這種情緒折射到自己身上，他們會認為一切的問題根源都在於自己，就拚命的否定自己，無法建立對自己完整的認知。
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