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老望 發達集團副董事長
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來源：哈拉閒聊
發佈於 2022-01-31 10:09
當正念引導著這顆心，心就慢慢聚集 “專注” 的力量
，就會以 “自然的法則”去觀看世間的一切，從外面我們認為美麗的世界，慢慢地縮小到這個我們認為美麗的身體，再進一步去觀察這個知道一切的覺知者 “心”。
智者說 “苦”，苦在哪 ?
就是這個 “我” 在苦，我的家庭，我的身體，我的錢，我的世界。
就是有了我這個標準，當內心得不到所盼望的標準，“苦” 就來了。
智者說 “無我”，什麼是無我 ?
世間一切，皆是以自然的法則所運行，譬如這身體，從生到老，到病最後到死，都是自然的過程，不受意識掌控，不受醫藥掌控，不受任何一切掌控，這就是自然法則。
不存在一個 “我” 在掌控著它，時間到了，它自然就會分解了。
當有一天“心”明白了這一點，它就會慢慢地抽離所謂對身體的幻想，沒有所謂的男眾女眾，沒所謂的漂亮和醜陋。
每個人的身體，都是自然生態的一部分，那麼誰在分別 “美” 和 “不美” 呢 ?
會覺得美，是因為只看到外在而忽略了內在。
會覺得不美，是因為看到內在而不肯接受這身體的種種不淨。
當看到 “美” 和 “不美”都來至於心的 “執著”，就自動地放下了。
剩下的，就只是知道身體是身體，並沒有美和醜的分別。
當 “貪欲” 帶領著心去看世界，世界一切將變得模糊和不真實的。
當 “正念” 帶領著心去看世界，“智慧” 將升起，一切的真相將會慢慢被發掘，就看禪修者的努力了。
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