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人類發達集團董事長: 來源：健康養身發佈於 2022-01-23 04:33

不是正確姿勢就沒事 ! 談「姿勢多樣性」的重要性

【章節】
00:00 本集重點
00:31 前言
01:41 生活型態改變的問題
02:50 認識筋膜
04:41 解決方案 : 姿勢多樣性

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