更新日期:2010/01/05 00:07 【記者李叔霖／台北報導】
何首烏有補益之功，自古以來就有許多相關的傳說。中醫師林友寬表示，這種藥材分布在中國江南一帶，能補肝腎，歛精氣，養血袪風，在李時珍的《本草綱目》一書裡，甚至將何首烏奉為補藥上品，認為可以延年益壽，功效不在地黃之下，但選購時應避免買到形態相似、具有肝毒性的黃藥子。
林醫師指出，根據考證，最早何首烏是出現在古籍《何首烏錄》裡，書中詳細記載何首烏的產地、植物形態及功用等，其性味苦、甘、溫、澀，入肝腎二經，具有補益之功，臨床上常作為治血虛體弱、腰膝痠軟、頭暈眼花、鬢髮早白、未老先衰等，可作為滋補用藥，使用時一般會配合當歸、菟絲子、枸杞子等藥物。
因為相當好用，所以自古以來就留下許多傳說，不過，需注意的是，市場上有一種叫黃藥子的藥材，其形態和何首烏非常相似，一般民眾常常搞混，要分辨出何首烏與黃藥子的不同並不容易，黃藥子是薯蕷科植物黃獨的塊莖，與何首烏完全不同，這種藥物不但沒有補益之功，甚至於還具有肝毒性。
林友寬醫師進一步指出，其實藥物的使用原本就應審慎而為之，因為藥材常有偏性，但以其偏性來矯正人體失去的平衡，即可達到治療的目的，若不當使用將適得其反，使用上最好詢問中醫師，由中醫診斷後依症用藥，如此才可望對症下藥。