中國知名歌手華晨宇日前被媒體爆出疑似做過植髮手術的照片，在網路上引起軒然大波，不少網友驚呼，年紀輕輕有植髮的必要嗎？太瑿醫療管理集團總院長/黃仲立醫師分析，以台灣男性為例，以往掉髮問題多從30-40歲開始發生，但如今落髮年齡有提早的趨勢，甚至有些案例從青春期就有掉髮困擾，而心理壓力、生活起居、清潔習慣等都是造成落髮年輕化的元兇。
 
落髮成因百百種　良好生活習慣才是正途
落髮成因大多為遺傳性的雄性禿，然而也有不少後天因素會加速落髮，使得禿頭提早找上你，像是作息不規律、飲食偏好刺激性食物，加上疫情時代生活面臨巨大壓力，諸多因素造成內分泌失調，就會影響頭皮血液循環，進而加速毛囊萎縮。
 
若是因為生活壓力、營養失衡等問題造成暫時性頭髮掉落，每天睡足7-8小時、補充蛋白質和鋅等微量元素，一段時間後情況即可好轉。平時也要注意頭皮清潔，並勤換枕頭套，避免頭皮油脂堆積造成黴菌、細菌感染，或是毛囊堵塞病變為毛囊炎，恐會造成掉髮的另一隱憂。
 
治療落髮須把握時機　醫：植髮也可以不痛
MyHair生髮植鬍診所提醒，有雄性禿家族病史的人除了要更加注意生活作息，也要定時檢測頭皮毛囊狀況，若有落髮加劇的情形，就要及時向專業診所求助，切莫因為對植髮手術不了解、或是心態不正確而拖延治療時機。
 
如今植髮技術已進步許多，相較於傳統植髮手術需切頭皮(FUT)，常困擾患者揮別了禿頭，卻擔心植髮手術留下的疤痕；美式數位植髮使用專利蓮花式鑽刀加上韓式植髮筆，取髮、種髮後所的傷口微創，且疼痛感低，癒合也僅需3-5天左右，許多人更是在極短的時間內就能回歸正常生活。
 
及早治療 　更快重建自信
掉髮並非一夕之間造成，若能夠盡早介入治療，搭配良好的生活習慣打造優良的頭皮環境，不但能增加毛囊維持健康的機會，也能打底更理想的植髮效果，而植髮後帶來的外貌變化也和自信心息息相關，心態問題處理好了，面對壓力時更游刃有餘。
 
MyHair生髮植鬍診所呼籲民眾，切勿聽信來路不明的生髮偏方，如此一來不僅看不見成效，反而可能對頭皮造成不必要的刺激，使得落髮問題更加嚴重，後果得不償失。