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友望 發達集團副董事長
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來源：品味生活
發佈於 2021-09-02 07:19
近朱者赤，近墨者黑：不想被同齡人甩出十萬八千里，就記住，千萬不要和「晚睡」的人做朋友--2
現在的好生意，都是收割注意力。追劇欲罷不能、遊戲讓人上癮、沙雕視訊歡樂無限，時間就是金錢，只是你的時間最終變成了別人兜裡的錢。
就像羅振宇說的：
每一個讓人上癮的App背後，都是幾億美金甚至幾千億美金估值的上市公司，幾千幾萬的產品經理和碼農，在後面處心積慮地要讓你把時間投入在它上面。
而他們做的所有努力都是在瓦解你的自製力。
更氣人的是，你還不能怪人家，畢竟是你自己不爭氣。
睡得有多晚，人就有多懶。
你的作息，就是你的階級
王石有個廣為流傳的故事，他經常和好友一起爬山。
老友難得相聚，大家常常聊天聊到忘形，但不管與朋友聊得多開心，或多麼意猶未盡，只要到了自己固定的睡覺時間，王石一定會回自己帳篷休息。
唯有早睡，才能保證自己有足夠的體力應付第二天的行程。
唯有清醒，才能掌控一切。
有人說，大佬的故事離自己太遠，甚至傳聞未必為真。
可就算把眼光落回身邊，那些優秀的同齡人，凡是能做出點成績的人，都有自我管理的能力，而這種能力最典型的一個標誌就是， 放下手機，排除干擾，早睡早起。
反觀身邊鹹魚一樣的人，每天都不知道自己把時間浪費在了哪裡，信誓旦旦地說要早睡，可晃著晃著就到了後半夜。
還有些人，美其名曰工作辛苦，要享受屬於自己的夜晚時光，其實，這不過就是懶散度日的藉口。
有報告顯示，75%的90後晚上11點以後才能入睡；六成以上的受訪者作息不規律，晚上東翻西看，拖延入睡時間。
而更可怕的是，當懶散與拖延變成習慣，它影響的絕不僅是睡眠。
那些不能早睡的人，通常也會嚷著要減肥，辦了健身卡，只去過三天。
一時興起，買了一堆書，卻翻不了幾頁；有些還有囤課的毛病，想要充實自己，開拓思維，只可惜晦澀難懂的知識實在不比綜藝節目有趣。
三分鐘熱血上頭的時候，也想做成點事情，但是努力了一陣就開始注意力渙散，開始自我寬慰：何必非要跟自己過不去，人生更應該及時行樂。
不知不覺，這類人就成了落後階級。
和這些人待久了，你會發現，連簡單的目標都顯得遙不可及。
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