☀杜雪微笑☪
什麼東西的價值尊貴，是你不用費一文錢，就可以取得？什麼東西送出後，不會使送禮的人感到拮据，卻可以讓收受的人變得富有？有什麼東西發生於分秒之間，卻可以讓人永遠不忘？這三個問題的答案都是微笑。
有一位潛心研究人類「笑容」的心理學家保羅.艾克曼(Paul Ekman)，他發現在我們所露出的許多微笑中，牽動到特定的肌肉時才算是感受到人類幸福的「真心微笑」。在人類的臉上有四十二塊肌肉創造出各種表情，他將這些肌肉逐一命名，例如皺眉頭的是第九號，兩唇緊閉的是第十五號，於是艾克曼找到共有十九種不同的微笑方式，其中有十八種是「偽裝的微笑」，例如聽到了冷笑話的微笑、在尷尬的場合必須要禮貌性的微笑，或為了照相時，生澀地擠出的微笑，為了影藏自己邪惡所佯裝的微笑等。
我們真正因為快樂、幸福所露出的微笑只有一種，不僅是嘴唇會往上揚，兩眼也會稍微往內聚，眼角出現皺紋，兩頰上半部跟著提高，這時眼角的括約肌即所謂的眼輪匝肌出現收縮，也就是笑到連魚尾紋都跑出來的笑。艾克曼就用法國的生理學家吉勒姆.杜雪（Guillaume-Benjamin Duchenne 1806-1875）來命名為「杜雪微笑」。
杜雪是第一位研究包圍眼睛四周的法國生理學家，艾克曼認為「杜雪微笑」才是唯一真正微笑的表情，被稱為「靈魂的甜蜜幸福」，這個真正微笑的表情，並沒有辦法用我們的意識去左右，這也就是大部分人對著照相機，無法露出自然微笑的原因，因為Duchenne smile是真正的笑，笑到心坎裡的笑，無所隱藏的笑，笑得開懷的笑！
人只要微微將嘴角揚起，自然就可以塑造一個親切的笑容。簡單的一個微笑就可以為人們帶來幸福感。你可以試試看，如果你今天的心情真的壞到了最高點，只要走到鏡子前面，對著鏡子裡的自己扮個笑臉，然後再將這個笑臉帶回自己的座位，沒多久，自然而然的，就會覺得心情也好了起來。微笑就是具有這種神奇的力量。微笑不僅有極大的感染力，也可以讓你身旁憂愁的人也跟著快樂起來。
送一個開心的微笑給和我一樣在微笑的你