主持人：詩瑋
來賓：曾奕衡 營養師
主題：視力保健吃什麼？營養師大公開！
許多年輕人自恃年輕力壯，忽略了對眼睛的照顧，熬夜追劇、沉迷3C都是家常便飯，殊不知如此一來極有可能帶來眼睛病變，使眼睛未老先衰。近來發現，許多眼睛病症的年齡層都有大幅下降的趨勢，包括：白內障、老花眼、黃斑部病變等，了解這個階段常見的疾病和症狀，及早預防或治療是關鍵。有哪些營養素可以預防保健？就讓曾奕衡營養師告訴你！

節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期：2021.08.13