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老望 發達集團副董事長
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來源：品味生活
發佈於 2021-08-07 06:36
有好的情緒，才會有好的關係--3
曾聽過這樣的一則故事：
有個小男孩，脾氣很不好。
他父親給了他一包釘子，讓他每次發脾氣時，就在牆上釘一顆釘子。
一開始，男孩每天在牆上釘很多釘子。
後來，他慢慢學著控制自己的情緒，每天釘在牆上的釘子數量逐漸變少。
因為，他發現，控制脾氣比釘釘子更容易。
他把自己的變化告訴了父親，父親建議他，如果每天能夠控制不發脾氣，就從牆上拔下一顆釘子。
時間一天天過去，男孩終於告訴父親，所有的釘子都拔光了。
父親指著牆上拔下釘子後留下的洞，對男孩說：
「牆再也回不到以前光滑完整的樣子了。我們每次對別人發脾氣，都會給人留下傷痕，就像這些洞一樣。即使時過境遷，傷過依然留痕。」
這世間，沒有誰理所當然包容你的壞脾氣。
越是親密的關係中，越要遇事不責備，平常多寬恕。
主持人寇乃馨就有過這樣一段經歷：一次她和丈夫因小事爭吵，她擔心自己吵輸了，於是挑丈夫的痛處回擊：
「你憑哪一點能配得上我，你知不知道你離過婚，是二手貨，你根本配不上我！」
聽完這些，丈夫瞬間沉默了，然後收拾好行李準備離開，出門前回頭說道：
「乃馨，你知道嗎，有些話是不能說出口的。」
從那之後，寇乃馨開始反省：語言是傷人的利器，甚至可以說是一種暴力，而自己有可能就是一個家暴者。
正如海藍博士所說：「發脾氣就像扔炸彈，會使你辛苦搭建的愛和信任的大樓，頃刻之間坍塌。」
每一次隨意扔出去的壞情緒，都是在拉開與他人的距離。
別讓情緒，毀了你精心維護的關係，別被情緒，拖累了你的人生。
佛家有云：「物隨心轉，境由心造。」
壞情緒人人都會有，我們阻擋不了事情的發生，但能夠改變自己的心情，不讓負能量在我們心中堆積如山。
生活儘管有百般不如意，也抵不過你有一個好心情。
願相愛的人，都學會創造快樂的能力，以平常心對待無常事，安然過完這漫漫一生。
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