現實生活中，很多男女都認為愛一個人就應該全部得到或者全部給予，否則就不算徹底。可大家有沒有想到過愛情和人一樣也是需要把脈的！
愛要是出現佔有被佔有、控制被控制時，那麼這種愛就出了問題！
大家都喜歡把自己全部的愛給予對方，但大家有沒有想過真正屬於自己的那一份愛呢？你的全部給予了對方，你就失去了愛自己的資格，你連自己都不愛，那麼你憑什麼去愛別人呢？拿什麼愛別人呢？
其實，愛不是你投人多少就可以獲得多少。愛情從來都是不平等的。愛他八分就夠了，但是在這八分的愛裏面，自己要全心全意地去愛這個人；剩下的兩分，好好經營自己，愛惜自己。
愛應當適當地保留
在愛情的長河中，每個人都渴望被愛，當有人愛你，你就會覺得甜蜜蜜的；每個人也會渴望自己去愛，愛自己喜歡的人也是一種幸福。愛就像一種暖流，時刻溫暖著我們的心房。可是，當我們的愛變得像糖一樣黏糊糊的時候，被我們愛的那個人會怎麼想呢？
人是有感情的動物，愛讓我們的生活有滋有味。我們也許會因此而改變自己，為了她而放棄自己的真我，全心全意地愛她，讓她幸福，可是她真的會幸福嗎？也許她愛的是以前真正的你，而不是現在如此愛她而面目全非的你。
愛是無私的，我們有時甚至會為自己的付出而驕傲自豪，「看，我是多麼的愛你！」可我們的愛也許是千斤重擔，已經壓得他喘不過氣來，漸漸地讓他也迷失了自我…
人總說「落花有情流水無意」，可否一想，落花有沒有錯呢，她把自己完全給流水，沒有了自己，也許正是流水無意的因由吧。
愛還是保留一些吧，留一些給自己，活出自信美麗的自己。
很久以前，天上有九個叫太陽的男人同時愛上了一個叫地球的女人。為了得到地球的愛，九個太陽相互爭鬥。最後只剩下了一個太陽。太陽得到了地球的愛。她每一天陪伴在他的身邊，他每天守護著她。日復一日，年復一年…
然而，地球只把半顆心給了太陽：白天她享受著太陽帶給她的溫暖與庇護，夜晚，她獨自承受著寒冷與孤獨。千萬次的，太陽對地球深情地說：「為什麼你不能把全部投入我的懷抱，把整顆心都交給我呢？」可是千萬次的回答都是地球的沈默。每當夜幕落下，寒冷與孤獨一起襲來的時候，地球有一千萬次的衝動，讓太陽的愛把自己燃燒，可每當地球決心投入太陽懷抱的那個晚間，理智總能佔據她的另半顆心。她知道，在享受愛的時候，激情會爆發；而在肆..憚地享受愛的時候，激情同樣會枯竭。所以，一千萬次的激情總能被僅有的一次理智摧得體無完膚。千萬年的延續，沒有改變地球與太陽之間的距離，還有他們之間日夜不斷的激情。地球仍把半顆心獻給太陽，另半顆心留給自己。愛應該適當保留，不要一股腦地全給他或者她。
愛只需要付出八分
有人說：喝酒的時候，六分醉的微醺感是最舒服的。肌肉可以得到鬆弛，眼中看到的一切都是可愛的。如果你還繼續喝，很可能隔天你會頭疼欲裂，全身不舒服，完全喪失了喝酒的樂趣。吃飯的時候，七份飽的滿足感是最舒服的。口中還留著食物的香味，再加上飯後甜點、水果，保持身材和身體健康絕對足夠。如果你還繼續吃，很可能會腸胃不適、吃太飽想睡覺，完全喪失了吃飯的樂趣。
一份愛情要投入幾分才好呢？不是十分，而是八分，只要八分就好了。當你愛一個人的時候，愛到八分絕對剛剛好。所有的期待和希望都只有七八分：剩下兩三分用來愛自己。如果你還繼續愛得更多，很可能會給對方沉重的壓力，讓彼此喘不過氣來，完全喪失了愛情的樂趣。所以請記住，喝酒不要超過六分醉，吃飯不要超過七分飽，愛一個人不要超過八分。
幸福的愛情應該是一套錯落有緻的房子，留有一些空間容納新鮮的陽光。房子的八分是共同的，另有兩分留給對方。與其說是留給對方，不如說是留給自己的。
很多人都認為，愛一個人，就應該全部得到或者全部給予。事實上，真正的愛從某個角度說「部分愛」大於「全部愛」。為愛留餘地，意味著我們將要對自己、對人和對愛情更有信心，將要更寬容、豁達願意接納；意味著我們允許彼此留點小秘密，也意味著我們願意在愛與被愛的同時，越走越長久。
就像一個初生的嬰兒，過於親密的擁抱對他來說，不是愛，而是「謀殺」。事實上，真正健康和持久的愛，是留有餘地的，既給對方，也給自己。因為「愛與被愛是人類心理需求的一種，而非全部，倘若愛的存在威脅到其他需求的滿足，心靈就會漸漸出現各種「排異反應」，抵觸戀愛關係的存在。
事實上，真正的愛不但不會消滅一個人的人格獨立性，相反還會令這種獨立性散發出更加耀眼的光彩，因他不會違背我們內心「被尊重」的需要。從這個角度說「部分愛」大於「全部愛」。
為自己保留幾分
接連聽到兩起「愛情故事」，頗為「故事」裏的女人傷感。
「故事」一的主人翁是一對年輕人，他們是大學同學，因為家庭背景的懸殊，他們的戀愛障礙重重。在同居數年之後，當他們準備跨進婚姻殿堂時，男孩子愛上了另一個女人。他很矛盾，他知道他必須負責，他無法狠心拋下依然全心全意愛他的戀人，但他卻說：「我已經過了最愛她的時候…」
另一起「故事」的主角是一對中年人，他們都曾有自己的家，不是太好但還過得去。是男人先衝出「圍城」，女人有些捨不下兒子，丈夫也不肯放手，就這樣持續了一段時間。女人因此對男人充滿了歉疚，並最終毅然拋夫別子，住進了男人租下的小屋。可是，當男人終於拿到新居室的鑰匙，卻不願把鑰匙交給她。她仍然住在那小白屋，男人避著她，不知道是不是已有了新歡：而她過去的家也有了新的女主人，無處可「進」，也無處可「退」，成了一個多餘的人。
第一起「故事」的結局似乎好一些，當男孩子試圖勸女孩子放棄的時候，女孩子吞了一大把安眠藥。男孩子只好謊稱是鬧著玩的，並急急忙忙給了女孩子想要的一個家。她在一種自以為的幸福裏繼續她「來之不易」的生活。
第二起「故事」結局便有點慘，女人用盡了她能用的一切手段，依然不能挽回男人的心，她終於喪失了理智，憤怒中用菜刀砍傷了男人。這女人為她以為的愛情出了慘痛的代價。
情感本身的脆弱與複雜讓人很難評說是非。有時候，愛與不愛並不能為人們的意志所左右，而人可以把握的，只能是自己。
沒有誰可以保證自己的愛會永遠甘之如飴，我們常常無法拒絕那些苦澀甚至慘痛的體驗。幸福與痛苦是生命裏的變生姐妹，重要的是我們如何理智地對待。你可以選擇歇斯底里，選擇絕望，選擇傷害；你也可以選擇安詳篤定，選擇理性，選擇有尊嚴的放棄。我們應當對自己負責，對生命負責。
有一首歌裏提醒人們：「要為自己保留幾分。」不要把自己的整個人生都押在口口聲聲說愛你的人身上，兩情相悅固然美好，但不應該是我們生命的全部。傾其所有守候「愛情」的人，說不定會為其所傷，並深受其痛。心智的獨立與處變不驚的鎮定與從容應是現代人的必要素質。天地那麼大，生命那麼短暫，有什麼比珍惜自己更重要的。