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友望 發達集團副董事長
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來源：健康養身
發佈於 2021-06-16 07:00
胃不好的人，請自覺管住嘴：這3種食物勸你不要碰--1
「醫生， 我最近總感覺胃不舒服， 還總是打嗝， 吃完飯之後總感覺胃疼， 這是怎麼回事啊？我這是不是犯胃病了， 我以前就有胃病， 但感覺沒這麼嚴重啊。 」
關大爺今年62歲， 作為重慶人， 關大爺是無辣不歡， 不管吃炒菜還是吃麵條都加很多辣椒， 胃病更是早早就埋下的病根， 但是關大爺上了年紀之後就很少吃辛辣的食物了， 已經很久沒有犯胃病了， 最近不知怎麼卻常常感到胃痛不舒服， 以前吃點藥就好了， 最近卻愈發嚴重， 關大爺這才到醫院做檢查， 經過醫生詢問才知道， 最近關大爺總是沒有食慾， 認為山楂開胃，
就吃了很多山楂， 這才找到病因。
「大爺， 您這完全是吃出來的胃病， 年輕的時候經常吃辣， 攢下了病根， 吃山楂又把胃病吃嚴重了， 您這是典型的胃潰瘍的癥狀， 回家後按時服用我給您開的藥， 飲食要以清淡為主。 」
老話說得好， 「貪食嚼不爛， 胃病容易患。
飲食習慣好， 遠離醫和藥。 」胃是人體重要器官之一， 是整個消化系統的基礎， 中醫稱胃為水穀氣血之海， 可想而知胃的重要性， 但是近年來越來越多的人患上了胃病， 而胃病大多都是吃出來的疾病， 隨著社會的發展， 生活習慣的改變， 患有胃病的人在逐年遞增， 越來越趨於年輕化， 年輕人生活壓力大， 常常加班， 三餐不規律， 暴飲暴食， 而又喜歡喝冷飲， 飲酒等， 這些都是引起胃病的主要原因， 不良的飲食習慣是最傷害胃的， 長此以往很容易累及肝、膽、胰腺等這些器官。
胃病大多都是吃出來的？
近年來， 患上胃病的人越來越多， 引起胃病的誘因比較多， 但是最大的原因就是不良的飲食習慣， 為什麼說胃病大多都是吃出來的呢？因為我們人體所獲取的食物都需要消化系統來進行消化和吸收， 從而轉化成能量以供人體消耗， 而胃作為消化系統的基礎具有接受、儲存、消化、吸收和運輸的功能， 如果胃的功能出現的異常， 就會導致我們無法消化食物， 所以胃對我們人體來說是非常重要的。
胃壁的最裡面是黏膜層， 胃黏膜表面的上皮細胞很容易受損脫落， 暴飲暴食， 吃得太多， 或者長時間的饑餓狀態以及經常食用刺激性的食物都會使胃壁受損， 嚴重就會導致胃炎， 胃潰瘍等胃部疾病的發生， 所以說胃病大多都是吃出來的。 在生活中我們大多人都認為辣椒是最傷胃的， 其實並非是這樣的。
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