你為什麼總是不快樂？--3

老友望發達集團副總裁: 來源：健康快樂發佈於 2021-04-18 05:06

6. 焦慮無處不在。
現在的人也無時無刻不出在焦慮之中。
焦慮社會不公、焦慮沒錢沒權、焦慮物價依然飆升、焦慮食品不安全、焦慮子女教育、焦慮環境汙染……
似乎總有焦慮不完的事。
但是，只有無憂無慮的人才會快樂。
總在憂慮，哪有時間快樂?
7. 壓力太大。
中國文化一向強調「修身、齊家、治國、平天下」，這些責任總會
或多或少地賦予到人的身上，形成他們的壓力。
人面對的壓力非常多，工作的壓力、成家的壓力、撫養子女的壓力、人際交往的壓力等等，而在這些重壓之下，他們忙得幾乎沒有時間去緩解這些壓力，日積月累，這些壓力
帶給人的不僅僅是不快樂，甚至傷及他們的健康。
8. 不敢堅持做自己。
媽媽的期望、爸爸的期望、姐姐的期望……
現在的人被很多人期望著，從而不能堅持做自己。
一個人要成為父母的好兒子、妻子的好丈夫、兒子的好爸爸、朋友的好夥伴、同事的好搭檔，唯獨不能成為想要的自己，自己總和自己打架，自然也很難真正的快樂。
9. 心靈的封閉。
早在1979年，美國有個學者就寫過一本書，《美國人心靈的封閉》，書中說美國人的心靈都關閉起來了，這是為什麼呢?
因為當年美國青年人沒有了遠大的理想，只是熱衷於眼前繁華的物質世界，疲於奔命於瑣碎的日常生活。
現在的人是不是也將自己的心靈關閉了呢?
要知道，即使在最窮困、最危險的境地，只要你能打開心靈，也總是可以發現使自己快樂的東西。

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