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友望 發達集團副董事長
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來源：健康養身
發佈於 2021-03-13 07:50
血管衰老腳先知，腳上出現3種症狀，血管可能「堵」了--2
二、下肢動脈堵塞，怎麼治療？
當你出現腳部異常或是在行走一段路後下肢會有酸脹、乏力、疼痛等情況時，要注意了，有可能下肢出現了動脈堵塞的情況，要到醫院進一步檢查下肢動脈是否健康。
醫生會綜合病史、症狀以及體格檢查，來初步判斷是否有血管堵塞的情況。當然，醫生也會藉助一些輔助檢查來明確診斷，並且明確血管堵塞的範圍和程度，比如血管超聲、動脈血管CT檢查、下肢動脈節段測壓等。
下肢動脈堵塞的治療，目前臨床上常用到的有以下幾種治療方法。
藥物治療：如果堵塞不是很嚴重，可以用藥物進行治療，主要以阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板藥物為主，同時配合他汀類降脂。另外，術後或溶栓後也需要使用抗凝藥物繼續治療，而如果有房顫者，應該根據自身需要，進行長期的抗凝治療。
血管重建：如果斑塊增多或血栓堵塞動脈管腔，則要進行血管重建手術。目前臨床常用的血管重建手術主要有兩種：動脈重建手術和動脈內微創治療。
動脈重建手術就是將動脈切開，切除並取出堵塞動脈的血栓或斑塊，達到通血管的目的，重新恢復血流。同時，各種微創手術也常被用於治療下肢動脈堵塞，比如支架植入、球囊擴張等，因為微創手術對患者的創傷小，並且可重複性操作。
此外，要想達到更好的治療效果，在日常生活中也要積極配合。
生活治療：健康飲食加上適當運動，可以提高患者的治療效果以及生活質量。其次，戒菸也可以減少患者的截肢風險，對於患有糖尿病和高血壓等慢性疾病的血管堵塞患者，積極治療能夠減少血管堵塞帶來的併發症。
另外，在冬季時，一定要預防膝關節骨性關節炎，也就是俗稱的「老寒腿」。
三、冬季需防「老寒腿」
「老寒腿」多發生於老年人，主要是因為關節軟骨發生病變，造成關節反覆腫脹、疼痛，並且關節活動的範圍變小，對生活會造成影響。
「老寒腿」主要受到天氣的影響，尤其是冬季，所以做好保暖工作是防止「老寒腿」的關鍵，必要時可以佩戴護膝，保護膝關節。
適量運動也非常有必要，經常運動的人更少得「老寒腿」，但運動量要以舒適為宜，慢跑、散步、打太極都是不錯的選項。
每天睡前可以用熱水泡腳，促進血液循環，同時抗寒保暖，但泡腳時間最好控制在15-20分鐘，不要過長。
四、網傳的「冬季輸液通血管」靠譜嗎？
首先給出答案，不靠譜！
通過輸液來「溶化」堵塞的血管，本身就是一種危險行為，伴隨著很大的風險。血栓或斑塊一旦脫落，掉落在其它地方，帶來的是更大的傷害。此外，如果患者血管堵塞較為嚴重，並不是簡單「輸液」就能「通」的，很多時候需要靠藥物和手術治療才能「通血管」。
所以，「冬季輸液通血管」不僅不靠譜，而且很危險。
要想血管健康，就要在日常生活中下功夫，多運動、保持平和的心態、良好的生活習慣，才能讓你的血管「一路暢通」。
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