●小心這些症狀，你的自律神經失調了！心跳異常、消化功能異常、昏眩、血壓不穩定、腎臟功能異常、體溫控制功能異常，如大量出汗、瞳孔擴張或收縮...。
●「綠能量酪梨果昔碗」，基底不添加水果，適合需控制糖分、高精力與飽足感的人；「抗氧化莓果果昔碗」，能讓皮膚白皙健康，酸甜味美是新手入門的基本款
●新冠肺炎主要攻擊器官以肺部為主，有人形容新冠肺炎往生者就宛如溺水而死一般，即使痊癒後肺部受損狀況就像「菜瓜布」！到底什麼是「菜瓜布肺」？
●新冠肺炎疫情期間，如何「養肺」？最重要的就是道家所講的浩然正氣邪不可干。浩然正氣就是魄力，魄力如同防護罩。強化肺臟、疏通肺經才是王道。黃帝內經：增強肺氣、調動肺經，保持經絡的暢通，是最好的保健方式。
●1.這些症狀小心骨鬆：銀髮族彎腰駝背、身高減少4公分以上
以上
2.骨質疏鬆症是台灣65歲以上常見慢性疾病第四名
3.台灣65歲以上老人平均每5人就有1人有骨鬆問題
4.女性停經後骨鬆比率高達21.9%
5.台灣每年約有2萬名髖部骨折患者，發生率全亞洲第一名

●1.腎主骨，腎虛則骨不壯，便容易出現骨折
2.肝與腎同源且肝主筋，當過度腎虛時容易累及肝，造成筋不強，進而出現腰背痠痛，無法久站久坐等症狀

來賓名單：
北醫胸腔內科 周百謙醫師
英國牛津大學神經學博士 陳惟華醫師
家庭醫學科 劉珈麟醫師
資深媒體人 洪素卿
全植物飲食推廣者 楊開瑞老師
白雁氣功首席講師 彥寬老師