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老望 發達集團副董事長
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來源：哈拉閒聊
發佈於 2020-12-23 05:26
世衛組織公佈2020最新長壽秘訣公開，排在第一名，居然是-----酒！！！
No.20 大笑
No.19 喝熱水
No.18 吃堅果
No.17 吃大蒜
No.16 喝茶
N0.15少看電視
N0.14多吃蘋果
No.13 吃綠葉菜
No.12 保持鎮靜
No.11 少吃糖
No.10旅遊
No.9 高質量睡眠
No.8 吃薑
No.7 不要久坐
No.6 陪伴
No.5 保持開心
No.4 按摩
No.3 擁抱
No.2 跑步
No.1 喝酒
排第一的竟然是喝酒！喝酒氣息在體內循環起到按摩的作用，帶來的好處任何運動食物都代替不了。
增強心肺功能，心態好，好友相聚喝愛喝的好酒！
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