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老望 發達集團副董事長
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來源：健康快樂
發佈於 2020-12-21 06:21
願我們都成為更好的人！每天堅持7個好習慣，自然福報就會慢慢來了！ --2
要相信生活是有彈性的，當你遇到低谷期，要調整自己儘快走出來，而不是在負能量的循環中愈發暴躁。
你怎樣對待世界，世界就會怎樣對待你，始終以微笑和善意對待身邊的每一個人，發生的每一件事，你就會越發體會到來自生活的溫柔和美好。
3.學會拒絕
有這樣一句話說：世界是自己的，與他人毫無關係。
同樣，他人的世界之於我們，也只是路過的風景，我們僅僅只是看客。所以不要總想著干涉他人的決定，也別不敢對自己做不到的請求說不。
不會拒絕的人，終其一生都會活得非常累，你要學著乾脆一點，把付出和時間都留給值得的人，不要一味付出，更別卑微討好。
不是所有人都值得你掏心掏肺，要學會拒絕，學會對你不喜歡的、做不到的說不，把握好自己的生活已經很不容易，與其糾結，不如把時間留給自己。
4.少說多聽
我們都遇到過這樣的人，一起吃飯，席間沒有別人說話的空，不管誰在聊天他總能接上話茬喋喋不休。
對於這樣的人，就算大家表面上不表現出來，但心裡一定是有反感的，誰也不喜歡太過於搶風頭的人。
老話講，禍從口出，你說得越多，暴露地就越多，甚至在你不知不覺中，已經將人脈傷了個乾淨。
要記得「三人行，必有我師」，看人要看長處，自己少說話，多聽聽別人是怎麼說的，這同樣是一種成長。
我們要做謙遜的人，不盲目貶低，也決不肆意吹捧；
做個淡定睿智的人，不動聲色卻自有雷霆萬鈞之力。
不要做那種說的很多，卻毫無用處的人，要說一句是一句，讓每一句話都有意義。
5.堅持運動
我一直很喜歡康得的一句話：自律即自由。
堅持運動的人，並不僅僅是堅持了這一件事，運動帶給堅持之人的，也並非僅僅是強健的體魄，高度的自律，會讓你快速成為自己想成為的人。
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