【聯合報╱丁庭芬／教（台東市）】 2009.10.12 04:04 am
大人都知道睡眠對孩子很重要，可是心中充滿了很多現實的無奈。
我們一群家長七嘴八舌的討論著。莉莉說，她的孩子下了課直接到補習班，飯都來不及吃，一個晚上要上將近四小時，前一個小時還有精神聽課，第二個小時勉強撐著，接下來都在跟周公拔河，回到家吃完晚餐，還要準備隔天的作業，有時莉莉忙完公事回到家，看到疲憊的女兒制服沒換已昏睡在床上。
小華說他的孩子讀七年級，愛拖拖拉拉，雖然夫妻倆人從小就常常耳提命面，可是孩子就是無法做到。有一次孩子跟老師說了一句不恰當的話，被罰抄寫三遍三字經，當晚孩子加上功課，加上他「拖」的個性，過了午夜十二點還沒能睡。平心而論，國中有升學壓力，老師還願意注意孩子的品格教育，是要鼓掌的。當晚，雖夫妻倆撂下孩子要他獨自寫完，但是躺在床上睡不著啊！隔天全家是帶著一雙熊貓眼上班、上課。
大家的生活習慣跟以前不同，大人小孩都會因為家族各種慶祝活動、打電動玩具、上網聊天，或是跟大人看連續劇等等才會晚睡，有些不見得是孩子的問題！
YOYO說他的學生中，有人幾乎每天都不會準時到校。問孩子遲到的理由：因為想睡覺爬不起來、昨天打電玩太久、昨晚我們去外婆家烤肉、姊姊沒去上學我也不想去…理由多多，而且有時媽媽沒有去工作，也跟她一起睡到自然醒。想問一下是誰讓他睡不夠、無法上學呢？將來他的人生會是原生家庭的翻版嗎？孩子的成長是需要家長陪伴的！
親愛的孩子，你累了嗎？來一瓶………。
【2009/10/12 聯合報】@ http://udn.com/