-
友望 發達集團副董事長
-
來源：健康快樂
發佈於 2020-10-14 07:23
安靜是最好的修行：讀書、抬頭看雲、學會放下，你就不煩躁了 --2
眼下是秋天，不妨去林間、公園、山野走一走，感受秋天的天高氣爽、風輕雲淡、五色斑斕、層林盡染、楓葉似火，當我們看到大自然神奇變化的時候，會感覺到心曠神怡，多少的煩惱就會煙消雲散。
最近看得最多的一句話是：今天的人，怎麼了？其實很多事情的發生，也是人心變得浮躁造成的。
人變得越來越急功近利。失去了對大自然的畏懼之心，對人類的憐憫之心，內心被一己私利填滿，忘記了欣賞身邊的美景，忘記了真善美是一個人做人的根本，忘記了問一問自己的內心：是不是快樂？
越是感覺抑鬱的時候，越是要調整自己的生活狀態和心態，讓自己放慢腳步，聽聽自己內心的聲音。自己想要什麼，不必處處爭強好勝。楊絳先生說：我與誰都不爭，與誰爭我都不屑。
當一個人不與別人攀比，不在乎別人的眼光，真心為自己而活的時候，就會感覺輕鬆、快樂很多。你是這樣的人嗎？你願意成為這樣的人嗎？
細心的朋友會發覺，一個人越是煩躁的時候，越喜歡逢人就說抱怨的話。沒完沒了。抱怨社會不公平，抱怨人心叵測，抱怨上司對自己態度不好，抱怨身邊一些負面的事情。
可是，抱怨有什麼用？抱怨，既不能解渴，又不能安撫心靈。說多了實際上只會徒增更多的煩惱，而自己也沒有能力改變，抱怨「球」用。
既然改變不了這個世界，我們可以改變自己。讓自己去適應這個時代。或者保持自己內心的一些本真，一些屬於個體的東西，比方善良，比方美德，比方好習慣，比方內心的安定和從容，不被外界事物所腐蝕、幹擾。
優秀的可能只是少數人，優秀是我們的目標，如果今生用盡全力，也做不了優秀的、出類拔萃的人，那麼，我們就做一個平凡的自己，在平凡的世界裡，尋找屬於自己獨特的平凡的快樂，又何嘗不是上上策呢？
平平淡淡、從從容容才是真。
靜坐思思自己過，閒談莫論他人非。靜坐的時候，想想自己哪些方面做得好，哪些方面做得還不夠。不去埋怨別人，多多找出自己的缺點，進行改進，讓明天的自己比今天的自己心態更好。心態好了，一切都好了。
得不到的東西，學會放下，放下執念放過自己，放下就輕鬆了。
不讓一葉障目，就能看到一個廣闊的世界。不被一己私利綁架，就會看到人生更多的好風景。
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
勳章
遊戲
股票
考試
只要把心情變一變，世界就完全不一樣了--2
