國人的過敏性鼻炎大多屬常年性過敏，面臨季節轉換，溫度、溼度變化大時，症狀就會變得特別明顯。
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【NOW健康 李蔚萱／台北報導】2020-08-11

夏季熱對流旺盛，經常在午後下起短暫暴雨；雖然雨停後氣溫會轉趨涼爽，但對鼻過敏患者而言卻相當無奈，隨著環境溼度變化，不只外面下著雨，鼻子也下起小雨，真是苦不堪言。國人的過敏性鼻炎大多屬常年性過敏，但面臨季節轉換，溫度、溼度變化大時，症狀便特別明顯，打噴嚏、鼻塞、流鼻水開始發作，有時嚴重到難以轉注於工作，生活與睡眠品質也連帶受影響。


中醫師黃慶雲指出，現代人將近5成患有鼻過敏，塵蟎是主要誘因，發作時總是不斷流鼻水、噴嚏連連，鼻塞無法順利呼吸，持續時間不一定，服藥也不能立即見效，因此市面上出現不少對抗鼻過敏的產品，如洗鼻器、類固醇噴劑等，由於能較快速緩解症狀，患者也普遍買單。


洗鼻器的原理是希望透過沖洗鼻子內部，去除鼻腔內的鼻水、分泌物，並清除鼻腔粘膜上的空汙微粒和細菌、塵蟎。然而，黃慶雲提醒，使用洗鼻器應注意器具的清潔，否則可能弄巧成拙反而會將細菌帶進鼻腔，清洗頻率也不可太高，否則恐破壞鼻腔原有的自然清潔機制，導致鼻過敏更嚴重。至於鼻噴劑成分中也多含有類固醇藥物，雖能迅速緩解症狀，但不宜長期依賴使用，恐使症狀加劇，建議民眾有鼻過敏問題還是必須就醫，交給專業醫師進行診斷。


黃慶雲表示，不論是以手術治療鼻過敏，或內服抗過敏性藥物，如：抗組織胺藥、副腎皮質荷爾蒙劑、血管擴張劑、消炎性酵素、抗生素等，都只能暫時控制病情。手術具有風險甚至有後遺症，長期服用藥物，也可能產生副作用及抗藥性，進而傷害身體。


除上述方式外，黃慶雲認為，也可透過中醫治療鼻過敏，以中藥材補中益氣，溫和改善體質，增強免疫力來抵抗過敏原，搭配使用純中草藥萃取的鼻噴劑，清除鼻腔內的腫脹發炎及細菌感染，並且消滅塵蟎，幫助修復鼻黏膜，使鼻腔恢復抵禦外界汙染物、過敏原等，進而排除鼻過敏問題。一般使用2周就可減輕症狀，耐心持續治療3個月可獲得大幅改善。由於中藥草藥性溫和，無須擔心類固醇副作用。


黃慶雲建議，鼻過敏患者平時應注意身體保養，少吃辛辣、冰冷食物，避免抽菸、喝酒、海鮮（尤其是螃蟹）、芒果等；居家維持環境整潔，減少塵蟎、灰塵刺激鼻腔；進出空氣不流通的場所應戴口罩，天氣變化時注意保暖。做好以上防護，相信能減少鼻過敏發作的機會。