分辨喜歡和愛 防情人節沮喪
2009年08月26日蘋果日報
耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財指出，每年情人節前後，就診女性壓力源排行榜超過80％都是感情問題。現代社會兩性來往密切，相處中常分不清喜歡與愛情，最後迷失在愛情遊戲，而產生邊緣性人格。楊聰財醫師建議，情侶可利用喜歡與愛情量表，先分辨彼此接近哪種關係，若愛情分數低於24分，建議重新思考情人與朋友的差異。
楊聰財醫師表示，國外著名的「愛情三角理論」中指出，愛情是由激情、親密、承諾組成的三角形，如果面積愈大感情愈穩定，然而激情效果最強，時效卻最短；到了穩定階段，心與心交流轉趨親密，才開始發展愛情的持久性，並在彼此的承諾下擴大愛情面向，讓愛情發展有如建立三根基柱。
釐清關係發展愛情
楊聰財醫師指出，近來門診中有一位女大學生，因為無法感受承諾，所以她常利用性與人建立關係，但卻不敢發展超過一周的穩定關係，造成自己極度空虛，產生邊緣性人格，很明顯只有激情關係。建議情侶先釐清彼此究竟是愛還是喜歡，如果喜歡的成分多於愛，則不應太快進展激情的親密關係，否則很難建構健康的愛情，最後兩人都很容易受傷。
計分說明
1、2、3、6、11、12、13、14題滿分32分，8題相加後分數愈高代表愛情成分愈高，若兩人希望發展愛情，分數應24分以上。4、5、7、8、9、10、15、16題滿分32分，8題相加分數愈高代表喜歡成分愈高。若愛情分數不滿24分，而喜歡的分數逾24分，代表可能僅為喜歡的關係。
資料引用╱台北市立教育大學師培中心專任副教授
白秀玲所著《兩性關係與性別教育理論與實務》