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來源:哈拉閒聊   發佈於 2020-02-18 07:35

口罩短缺一戴好幾天小心被自己「臭」到 醫師:多漱口

2020-02-17 17:28經濟日報 記者葉卉軒/即時報導

隨著武漢疫情尚未解除,口罩成為每日必備的隨身物品,在口罩供需尚未達到平衡之前,大多數人難免會面臨到一片口罩需要長時間配戴的狀況,如何讓口罩整天配戴下來還能維持讓自己感到清新舒適的狀態,柏登牙醫診所院長黃斌洋醫師提醒,讓自己從早到晚保持清新的好口氣就顯得格外重要。

柏登牙醫診所院長黃斌洋醫師指出,在口罩短缺的狀況下,目前大部份的人口罩可能一戴就是一整天,因此除了重視口罩的防菌效果之外,黃斌洋也提醒,當我們一整天都戴著口罩說話、吃完飯就戴回口罩時,口罩最內層將會大量附著自己的唾液、口氣、以及吃完食物後的油膩氣味等,如果平常口中氣味就較不好的人,長時間戴口罩下等於是整天將自己悶在不愉悅的氣味中,嚴重時甚至會導致自己不想再戴回同一片口罩而縮減了口罩的使用壽命。

為了避免口罩長時間使用時附著過多的氣味,黃斌洋建議配戴口罩期間若不方便增加刷牙頻率,可以考慮隨身攜帶小瓶漱口水、口香噴劑等,養成多漱口、多清除口中異味的好習慣,才不會在戴口罩時被自己的壞口氣給「臭」到了。

黃斌洋進一步指出,多漱口的好處不只在於保持清新口氣,對於牙齒保健也有有著很重要的作用,因為當我們吃完東西之後口中很容易處在酸性的狀態,酸性狀態會讓牙齒容易脫鈣,這時反而不適合刷牙,漱口水則可以幫助口中恢復酸鹼值,也可以有助於保持牙齒的健康狀態。

日本口妝美品牌Ora2品牌經理林穎慧也指出,「多漱口」在日本可以說是一個很普遍的習慣,利用漱口水加強口中衛生也被視為常規口腔潔淨的一部分,建議消費者可以依照自己的需求挑選適合的漱口水使用。

因應目前大部分人需要長時間配戴口罩的狀況,林穎慧建議挑選漱口水時可以挑選不含酒精,以清新口氣、滋潤口腔作用為主,且適合隨時隨地使用的漱口水,像是一些具有香氛概念的漱口水或是口香噴劑,都可以說是必須長期配戴口罩時的最佳搭檔。
Ora2me淨白清新漱口水隨身瓶-清爽薄荷。 圖/Ora2提供

Ora2me 淨澈氣息口香噴劑全系列。 圖/Ora2提供

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