淹水要防登革熱 腸病毒 蜂窩性組織炎 災後1周 3大感染疾病 恐爆流行
掃除後以乾洗手液搓20秒
2009年08月12日蘋果日報
莫拉克颱風造成南部豪雨成災，台大醫院家庭醫學科醫師姚建安表示，因積水不退易污染環境，最近1、2周內登革熱、腸病毒與蜂窩性組織炎等感染病例數會增加。姚建安醫師提醒，掃除前先噴上防蚊液可預防病媒蚊叮咬，處理積水後應用礦泉水洗淨手腳，避免引發蜂窩性組織炎，同時也可用乾洗手液清潔手部來預防感染腸病毒。報導╱邱明瑜攝影╱李芃葳
姚建安醫師指出，污水不僅使環境潮濕髒亂，更造成病媒蚊孳生，提醒民眾因為蚊子習慣於傍晚活動，清除積水時盡量選擇早上，可避免被蚊蟲叮咬。另外，涉水時一定要穿雨鞋，防止皮膚直接觸碰污水，以免引起細菌性感染。姚建安醫師提醒，風災後居家環境的病菌較平日多，吃飯前、如廁後，一定要用乾洗手液消毒雙手，或塗抹肥皂後用礦泉水沖洗雙手，尤其是抵抗力低的6歲以下幼兒。
利用早上清除積水
蚊子通常傍晚時出沒，建議處理家中積水容器，如花盆、輪胎、寶特瓶或清除污水時盡量選擇早上，此時蚊子活動力較低，也可以減少被蚊子叮咬的機會。且噴灑殺蟲劑前，應先倒掉積水後再噴灑，避免手部再觸碰殘留的殺蟲劑。
穿長袖噴防蚊液
因蚊子喜歡棲息在陰暗處，且容易被深色衣物所吸引，因此清理積水前，除了先於手腳噴上防蚊液，最好能穿著淡色系長袖衣物，如白色、粉藍色、淡藍色等，來預防蚊子叮咬。而防蚊液中的成分「敵避」濃度則可以選擇10~30％，濃度愈高，防蚊的時間愈長、效果也愈好。
發燒頭痛速就醫
會引發登革熱的病媒蚊是埃及斑蚊、白線斑蚊，叮咬後5~8天內可能會出現發燒至39~40℃的情況，如果合併出現頭痛、眼窩痛，或背部出現紅疹等症狀，就要高度懷疑是登革熱。而登革熱無法只靠休息或吃退燒藥就痊癒，一定要盡速就醫治療。
乾洗手液消毒雙手
風災後常面臨沒有乾淨水源可使用的情況，姚建安醫師建議，民眾拿取食物入口前，可利用乾洗手液直接塗抹雙手搓20秒，達到消毒的效果，或以礦泉水打濕雙手後，然後以肥皂塗抹，搓揉至少20秒之後，再用礦泉水沖洗乾淨即可。
75％酒精擦拭門把
家中即使沒有淹水，但環境如果比較悶熱潮濕，仍然有利於病菌滋生。姚建安醫師建議，可使用濃度75%的酒精沾濕毛巾後，清理門把、玩具等小型物品。清理大面積的環境物品，如地板、牆壁、桌椅，則可用100c.c.的漂白水加10公升的水稀釋後使用。
戴口罩防互相傳染
若家中成人或小孩出現咳嗽、發燒等疑似腸病毒症狀時，應立即戴上口罩，避免病毒藉由口沬傳染給家中其他成員。同時家中所有的杯碗餐具，除了可利用礦泉水沖洗，也都應1人1套獨立使用，才能避免交互感染。
涉水要穿雨鞋棉襪
不要赤腳或穿著拖鞋處理家中積水，姚建安醫師提醒，應穿著長褲、棉襪後，再套上長筒型的雨鞋，因為皮膚會排汗，而塑膠製的雨鞋不能吸濕排氣，所以穿上棉襪可以幫助吸收皮膚的汗水，避免濕疹、香港腳，也能多一層保護，避免污水直接接觸皮膚，長時間浸泡污水中，可能引起潰爛，甚至易造成蜂窩性組織炎。
清掃完以礦泉水沖
清理污水之後，應用清水將全身沖洗乾淨，至少也要把手腳、四肢全部沖洗一次，但是若颱風後，家裡水質變差，建議利用礦泉水將手腳沖洗乾淨，然後保持乾燥通風。另外，如果發現手腳有傷口，礦泉水沖洗後，可用生理食鹽水沖洗患處，再以優碘塗抹，並保持乾燥即可。
雨鞋倒放於通風處
穿過的雨鞋內可能藏有污垢，脫下後應該用乾淨的水沖洗整雙鞋子，並倒放於通風處。因為潮濕的鞋內如果沒有清理，鞋內可能滋生細菌，若腳底有傷口，下次再穿時，就容易引起皮膚發炎以及細菌性感染。
醫師說
水災後勤洗手防染病
台大醫院家庭醫學科醫師 姚建安
水災後清理家園，雙手容易沾到各式的病菌，一定要養成勤洗手的習慣，才能避免病從口入。所有泡過污水的家具、用品等，也都要以乾淨的水清洗過後，才能再重新使用。