【 飲食中的黃金搭配 】
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【 飲食中的黃金搭配 】
■1、魚+豆腐=增鮮補鈣；
■2、豬肝+菠菜=防治貧血；
■3、羊肉+生薑=補虛佳品；
■4、雞肉+栗子=補血養身；
■5、鴨肉+山藥=補陰養肺；
■6、瘦肉+大蒜=促進血液循環；
■7、雞蛋+百合=滋陰潤燥；
■8、芝麻+海帶=美容；
■9、豆腐+蘿蔔=利消化；
■10、葡萄酒+花生=有益心臟。