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余宗翰
2018年6月30日 下午12:00
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(圖片取自pixabay)
最近各地天氣多為晴朗或多雲天氣，偶有局部短暫陣雨或雷雨。午後紫外線較強，未降雨地區因光化反應作用而使臭氧濃度偏高，這時建議勿在戶外進行激烈運動，以免吸入過多臭氧。
還記得臭氧的危害嗎？
自從2015年中國央視主播柴靜自費拍攝的空汙紀錄片《穹頂之下》引發話題後，PM2.5成為民眾最關心的空汙物質，早期台灣使用的PSI空汙指標(Pollutant Standards Index)所綜合評估的五項空汙物質 ─ PM10、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳與臭氧 (O3)的相關報導因而減少。
2016年12月1日，台灣改用美國的AQI空氣品質指標(Air Quality Index)，廢止PSI空汙指標與2014年引進的PM2.5濃度指標，以AQI綜合評估上述六種汙染物質。
硫化物與氮化物的危害時常因為工業排廢而被新聞報導，但臭氧就少有人聞問，但臭氧的危害並不小，當人體暴露在0.1~1ppm的臭氧環境中會產生頭痛、呼吸道刺激等症狀，並傷害肺部組織。若在高濃度臭氧環境中，最嚴重可使人肺出血死亡；一般建議老人和幼童不宜在戶外劇烈運動，以免吸入過量臭氧，造成傷害。
臭氧其他的傷害還有誘發淋巴細胞染色體畸變、增加生下畸型兒的機率等等。
硫化物、氮化物的危害也不小
二氧化硫與一氧化氮、二氧化氮也是重要的空汙指標。二氧化硫是致成酸雨的主要物質，會導致呼吸道疾病、刺激眼睛，較為敏感的人會因為接觸而眼睛紅腫。至於二氧化氮，它與二氧化硫都是工業、汽機車排廢的主要物質，也會引起呼吸道疾病、影響小孩肺部發育。
PM10快被人遺忘
PM10代表懸浮微粒的直徑小於或等於10微米 (µm)，10微米大約頭髮斷面的直徑；而2.5代表直徑小於或等於2.5微米；前者包含後者，且最早被研究與關注。
PM2.5雖然較晚被分類出來，但近年來各國對其十分重視，媒體的注意力也多放在PM2.5上，漸漸地許多民眾忘了PM10。雖然PM10比PM2.5的體積大，但已足以侵入支氣管與肺泡，對健康造成負面影響，仍不可輕忽。