如果你：
1.不上網
2.不唱歌跳舞
3.不参加聚會吃喝
4.不到處亂跑
5.不亂花餘錢
6.不多管閒事……
養成一个良好的生活習慣， 久而久之， 你就會驚奇地發現
→ 老年痴呆了！
網路要上，唱歌跳舞， 聚會吃喝， 到處玩樂使勁得瑟！ 久而久之你会發現
→ 返老還童啦！
一位大師説：
世界上最好的“長壽药”就是： 喝水、睡覺、走路、唱歌、 群組冒泡這五樣，
最重要的是， 它們都是免費的。
水是“長壽的第一要素”， 睡覺是“天下第一大補”，而走路是“最好的運動”，
唱歌是最快樂的娛樂， 群組冒泡， 是預防老年痴呆最好良方， 都是最好的“長壽藥”，
快给身邊的朋友看看， 美好的一天别忘了， 從這五種”長壽藥”開始！
祝大家都能健康長壽， 活過100岁！
這段文字寫的不錯： 發给大家共勉之～
生活其實很簡單， 一輩子也就這麼回事！
把每天當除夕， 把退休當假期， 把七十當十七， 把家裏當巴黎， 把朋友當親人，
把對手當知己； 把自己當上帝…這就是科學發展觀， 和陽光人生路！
群組好友們照此辦理， 將青春常在！
祝大家在群組裏， 開心快樂每一天！