痠痛貼布OUT！關節疼「3用藥迷思」亂吃恐加深肝負擔
文／藥師段方琪
退化性關節炎是老人家常見的疾病，如果放著不管，最後會導致變形，甚至無法行走，不得不留意，而市售藥品眾多，究竟要怎麼挑選才能有效改善呢？
一般關節疼痛時，常見的藥物治療是口服普拿疼，而這藥品沒有消炎作用，口服過多會造成肝負擔，另外關節貼布因為含非類固醇止痛藥，有消炎止痛效果，不過為預防皮膚容易過敏，6-8小時就需更換，如果在關節貼則容易滑脫，止痛凝膠效果短，常常一下又開始疼痛。再來就是非類固醇止痛藥，有消炎止痛效果，但是有個缺點，容易造成胃出血，第二代的雖然腸胃傷害小，但是有研究報告指出，會提高心血管疾病機會。
在此提醒民眾，最近天氣變化大，關節疼痛會加劇，許多人之前受過傷的關節，會在這潮濕及低溫環境發作，這時候要特別注意關節保養，適時熱敷及做一些肌肉耐力運動，可強化膝關節附近肌肉。另外，最近流行的的非變性第二型膠原蛋白，可抑制殺手T細胞的活性，進而停止骨關節炎的發展，在阻止發炎反應後，可改善關節炎，對於想要養護關節的朋友是新的選擇。
資料來源:
1.Efficacy and tolerability of an undenatured type IIcollagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: a multicenter randomized， double-blind， placebo-controlled study. Nutr J. 2016 Jan 29;15:14.
2.Quintessence International Therapeutic uses of pineapple-extracted bromelain in surgical care2014/09.
3.Wed. Med : NSAID.