衣者 發達集團董事長
來源:哈拉閒聊   發佈於 2017-10-19 19:04

​長壽好朋友是它 百歲人瑞靠這幾招養生

台南麻豆區101歲人瑞王黃聖作息規律愛乾淨,雖耳力、視力退化,可是十多年來沒用過健保卡,身體硬朗。子孫透露她老人家最愛「數鈔票」,過年收下紅包,馬上掏出「算帳」,笑開懷一張一張數著「1、2、3、4」,逗得哄堂大笑,還記得每個人包了多少,記憶力不錯,是大家的開心老寶貝!
重陽節將至,麻豆區公所今天派員拜會轄區17名百歲人瑞,代表市政府、總統府、衛福部贈上1萬元重陽禮金、匾額、2錢金鎖片、敬老狀等。其中女性有12名,最高齡是105歲的李方阿頭。
麻豆龍泉里101歲人瑞王黃聖,與小兒子王天水夫婦同住,見到區長林振祿到來,推著助步器開心迎接,熱情邀同坐沙發,兩人相見歡,互動愉快。一拿到禮金,在眾人起鬨下,阿嬤當場秀出數鈔票功夫,左手拿著一疊千元大鈔,右手再一張張抽出遞給林振祿,動作無礙,算術沒錯,博得滿堂彩,來訪賓客都讚稱「好厲害!」。
王天水說,母親一生務農,直到88歲因時有小中風徵兆,才放棄種文旦,正式退休安享晚年。牙齒掉光後,三餐則食用5種綠色青菜與5種菇類熬成的粥;作息規律,早上5點多起床,先喝約3百CC牛奶,8點多吃早餐,下午1時吃午餐、晚上7點半吃晚餐,固定約8點就寢。
王黃聖的兒媳說,婆婆很愛喝現榨的苦茶油,14年來如一日,配合規律的生活、笑臉迎人的好脾氣,成了婆婆呷百二的養生之道。(王志弘/台南報導)

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