三層肉 發達集團副總裁
來源:健康養身   發佈於 2017-05-10 12:04

每兩年應深度洗牙一次

許正雄:每兩年應深度洗牙一次
北美洲台灣人醫師協會南加州分會為民眾提供免費超音波洗牙和檢查,並提供免費心肺復甦課程。
南加州分會會長翁英展醫師說,希望能藉此活動讓更多人享受醫療服務和學習心肺復甦的基礎。當天的心肺復甦課程,學滿4小時可以獲得證書。
負責牙科部分的許正雄牙醫師說,當天有11位牙醫師參加,還有多名來自爾灣加大的學生做助手。所有設備、耗材均為醫師協會購買,資金則來源自與捐款。醫師們則自己負責交通和食宿費用,當天大約有60多名民眾預約洗牙和檢查。
醫師陳行五表示,牙醫師們今年還去瓜地馬拉和緬甸義診,醫師協會購買的便攜式牙科治療設備,一台價格7000元,為美軍使用的設備,可以洗牙、補牙。這些設備跟隨醫師們到世界各地義診,也為南加的華人民眾免費服務。
許正雄說,華裔民眾還是缺乏定期檢查牙齒的習慣。
一定要每隔半年去洗牙檢查一次,每兩年深度洗牙一次。他表示,每餐吃完飯都要先用牙線清潔,然後用普通軟毛牙刷刷牙,最後再用電動牙刷刷一次,保持口腔清潔。每次刷牙不得少於五分鐘,其實很多人做不到。不過他說,使用普通的電動牙刷即可,現在市場上的高級電動牙刷動輒幾百元,其實沒有必要。
他說,飲食方面,不要吃過於堅硬以及過燙的食物,多吃蔬菜、水果等富含纖維的食物。他說,平時就應該注意保養,不要到牙疼時再去找醫師。

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