中華日報中華日報 – 2017年1月25日 下午10:30.
記者戴淑芳／台北報導
春節即將來臨，獨居長者、未返鄉遊子每逢佳節倍思親，台灣自殺防治學會與全國自殺防治中心呼籲，利用佳節多關懷親朋好友，更提醒長期服藥者年節期間勿自行停藥，特別是精神科用藥，年節期間更要穩定服藥。
根據歷年資料發現，自殺未遂通報人次在1月及2月時為最低點，由3月開始通報數據往上攀升。自殺防治中心主任李明濱表示，根據自殺通報人次顯示，65歲以上的長者近兩年在3月份數量較2月份上升約50%，自殺首要原因為「生理疾病問題」(37.1%)，其次為「憂鬱症及其他精神疾病」(31.9%)。
分析105年自殺通報資料中，以35至44歲此年齡層為最多，分析其自殺原因，以「情感、人際關係」為最高(47.1%)，其中包含「感情因素」、「家庭成員問題」、「夫妻問題」等因素。
由此可知，在春節前後須更加注意老年人的心理狀態，且家庭關係及人際交流，在自殺防治中極具重要性。
因此，李明濱表示，利用春節連假，陪伴家中長輩，家庭社會支持為重要的保護因子，建議民眾多以關懷性的傾聽與正面回應多陪伴家人；假期過後持續關懷不輕忽，連假過後民眾各自返回工作崗位與學校，忙碌之餘記得問候遠方長輩。
長期服藥者切勿驟然自行停藥，年節期間親友可互相提醒，若自行停藥易有戒斷症狀，特別是精神科用藥，如有焦慮或憂鬱症狀服藥治療的病人應持續依照醫師指示服藥。
李明濱也建議，應多把握年節期間互相關懷問候，多聊聊生活趣事以及分享近況，珍惜相聚時光，家庭氣氛愉快更能享受美好春節。
此外，春節期間，若有發現身旁有他人身心狀況超出自身可控制情況，李明濱呼籲，可透過心情溫度計篩檢，發揮自殺防治守門人「一問二應三轉介」三撇步，主動關懷與積極傾聽，適當回應與支持陪伴，資源轉介與持續關懷或是協助轉介至社區心理衛生資源、精神科就診，亦可撥打安心專線，0800-788-995(請幫幫救救我)，年節期間24小時不打烊。