新華網北京12月26日電（王坤朔）疲勞、失眠、手腳涼……很多身體狀況去醫院往往也查不出緣由。“為了個人和家庭的健康，學點中醫很有必要。”當歸中醫學堂和行知堂中醫診所創始人李永明在12月22日做客新華網“杏林沙龍”時表示，中醫以“治未病”為目標，對于預防疾病、促進健康十分有幫助。
本次沙龍以“我們為什麼要學點中醫”為主題，同時還邀請到中醫針灸治療專家、中國針灸學會委員曹文忠、中醫博士高亮、朝醫四象體質醫學博士金明現場回答健康咨詢問題，並展示針灸、拔罐等傳統療法。
學點中醫知識 主動維護健康
“中醫講究‘不治已病治未病’，了解些中醫知識，我們就掌握了保持健康的主動權。”有著理工科和經濟學背景的李永明，曾在互聯網領域打拼十余年，6年前因病接觸到中醫，從此開始學習中醫，逐漸致力于中醫健康教育和傳播工作，並先後成立當歸中醫學堂和行知堂中醫診所。
中醫具有獨特的生命觀、健康觀、防治觀，注重整體的同時強調個性化。在李永明看來，中醫是真正關注人體本身、關注健康的醫學，而不是僅僅關注疾病。“健康不僅是醫生的責任，更需要靠自己維護。大家都可以從零起點學中醫，運用中醫理念和技能維護健康。”李永明説。
李永明在演講中表示，掌握一定的醫學知識，關注自己的身體狀況，避免錯誤的理念和生活習慣，不但能分析和應對常見病，更有助于有效地同醫生溝通，還有助于提高用藥時安全性。同時，學習中醫知識，也可以照護家庭成員的健康。
中醫藥強調“治未病” 蘊含解決人類健康問題的寶貴智慧
日前，國家衛生計生委副主任、國家中醫藥管理局局長王國強在中醫藥發展白皮書《中國的中醫藥》發布會上表示，中醫藥突出預防保健功能，使用方法簡便，其維護健康的理念和方法符合健康觀念和醫學模式轉型的新趨勢，蘊含著解決人類健康問題的寶貴智慧。
在人口老齡化、慢性病進入井噴狀態的當下，我國人群疾病負擔持續攀升，如何提高醫療效果、降低醫療成本成為全社會的焦點話題。中醫藥作為我國原創醫學，具有使用方法簡便的特點，即“簡便驗廉”，成本相對較低，能節省大量經濟資源。
“醫療價值=健康結果/醫療服務成本，只有在成本相對低的情況下，獲得相對高的結果，醫療價值才能更高，而中醫恰好能降低成本，提高健康結果。”李永明説，中醫作為中國的原創醫學，擁有自主知識産權，運用中醫相當于節省了一大筆知識産權費用，也有利于降低醫療成本。
更為重要的是，中醫的預防保健作用，讓人們少得病、晚得病、不得大病，從源頭上預防疾病的發生，降低醫療支出，符合我國目前倡導的“以治病為中心轉向以人民健康為中心”的理念。“不論是個人、家庭還是國家，花費應該是以健康為目的，而不是以治療為目的。中醫‘不治已病治未病’的理念，能從源頭上節省醫療費用。”李永明表示。
中醫是傳統文化最“接地氣”的表達方式
中醫藥的理論與實踐在幾千年的發展過程中，不斷汲取歷代精華，形成了人文與生命科學相融的醫學知識體係，蘊含著中華民族深邃的哲學智慧和幾千年的健康養生理念及實踐經驗。
北京大學哲學係教授、國學大師樓宇烈曾説過，中醫作為中國傳統文化的一部分，是中國傳統文化和人文精神的體現者和實踐者，將中國傳統文化中的抽象理念展現出來。
“中醫文化是中國傳統文化的一部分，學習傳統文化，甚至要達到復興傳統文化的目的，可以從學習中醫這一最實際、最接地氣的文化開始。如果大家能花點時間學中醫的話，就能夠體會到，如何用中醫保護自己，保護家人，少犯健康方面的錯誤，同時也會體會到中國傳統哲學之美。”李永明説。